Женщины из Японии бьют все рекорды, когда речь заходит о том, чтобы выглядеть моложе своего реального возраста.
Некоторые из них выглядят настолько молодыми, что Вы даже не можете понять, кто есть кто, когда смотрите на фотографии матери и дочери.
Если думаете, что все дело в генах и климате, то отчасти ошибаетесь, ведь есть вещи, которые Вы можете делать каждый день как японки и выглядеть намного моложе.
Вымойте лицо рисовой водой.
Рис богат витаминами, минералами и антиоксидантами , которые защищают кожу от раннего старения.
Японские женщины уже давно используют рисовую воду для мытья своих лиц и волос.
Существует несколько методов приготовления рисовой воды в домашних условиях. Если Вы не торопитесь, попробуйте сделать ферментированную рисовую воду.
Положите полстакана риса в миску и промойте его чистой водой несколько раз. Добавьте 2 стакана воды и замочите на 15 минут.
Процедите. Полученную рисовую воду залейте в банку и настаивайте в течение 1-2 дней при комнатной температуре.
Теперь вы можете использовать рисовый раствор для мытья лица и полоскания волос, предварительно разбавив его 1-2 стаканами воды.
Храните оставшуюся рисовую воду в холодильнике.
Пейте зеленый чай и наносите его в качестве маски для лица.
В Японии никогда не бывает достаточно зеленого чая. Помимо регулярного употребления этого зелья молодости, которое богато антиоксидантами, попробуйте сделать из чая маску.
Она поможет стереть мелкие морщинки, затянуть поры и детоксифицировать вашу кожу.
Возьмите 1 чайную ложку зеленого чая, добавьте 1 ч. л. воды и ½ ч. л. меда. Смешайте все ингредиенты вместе и нанесите его на лицо. Через 20 минут смойте водой.
Регулярно делайте себе самомассаж лица.
Сразу после мытья лица, японки выполняют самомассаж лица ладонями.
Японские техники контурного массажа стали очень популярны среди женщин из-за удивительных результатов, которые можно увидеть уже после нескольких сеансов.
Нанесите массажное масло или лосьон. Легкими движениями массажируйте лицо как на картинке. Ваши движения должны быть мягкими и плавными.
Попробуйте маски для лица из морских водорослей.
Морская капуста известна своими удивительными свойствами.
Она широко используется в Японии.
Чтобы сделать маску из морских водорослей, смешайте ¼ стакана порошка из морских водорослей с теплой водой и оливковым маслом, пока не получите гладкое густое вещество.
Нанесите эту смесь на лицо и шею, подождите 15 минут, а затем смойте водой.
Можно нанести влажные полоски морских водорослей прямо на лицо, как показано на рисунке выше.
Пользуйтесь советами Японских женщин и оставайтесь всегда молодыми, красивыми и здоровыми.
Обязательно прочитайте:
Что может означать беспорядок в Вашем доме.