Жители России постепенно привыкают к тому, что обращаться к психологу – это нормально. Но психиатрия до сих пор остается территорией страха, полной заблуждений и предрассудков.
На самом деле психиатрией называют способ познания себя. Она помогает найти и изменить некоторые особенности, которые мешают раскрыть потенциал человека. Почему же люди боятся психотерапии?
Кто-то будет копаться в душе
Основным инструментом психотерапевта является особое отношение к клиенту. В процессе разговоров специалист выявляет психологические проблемы, над исправлением которых потом работает.
Так как психотерапия не относится к медицине, то найти настоящих специалистов очень сложно. Можно попасть на недобросовестного человека, который покопается в душе, но не поможет, а только навредит.
Читайте также: 5 мифов о психотерапии
Ужасные выдумки
Далеко не все, что говорят в анекдотах о психиатрии, является выдумками. Во времена Советского Союза за один неадекватный поступок могли отправить человека в психолечебницу, а в Канаде даже ставили опыты над беспомощными пациентами.
Целью современной психотерапии не является «насильственное лечение». Душевное здоровье – это проблема исключительно отдельной личности и близких человека. Пока вы не захотите сами разобраться в себе, вас никто не заставит.
Страшно говорить
Некоторые люди боятся того, что психотерапевтом придется разговаривать. Выговорится и поплакаться в жилетку хочется кому-то, но страшно взболтнуть что-то лишнее.
Люди по-прежнему переживают, что выслушая их, специалист вызовет врачей в белых халатах, которые отвезут в «дурку».
Если вы сделали даже что-то незаконное, то об этом не обязательно рассказывать. Говорить вы можете только то, что хотите. При этом специалисты обязаны хранить «врачебную тайну».
Читайте также: Почему хорошие люди считают себя плохими и наоборот?
Общественное осуждение
Если люди обращается за психотерапевтической помощью, окружающие могут начать на них показывать пальцем и называть «психически больными».
Душевные проблемы есть у всех. Одни люди стремятся с ними разобраться и облегчить себе жизнь, а другие по-прежнему верят предрассудкам. По статистике, до 30% людей сталкиваются с психическими расстройствами, а 5% нуждаются в специализированном лечении.
Зависимость
Некоторые боятся, что походы к психологу могут привести к зависимости и человек перестанет сам что-то решать. Но психотерапия направлена именно на то, чтобы научить людей опираться только на себя и помочь им выработать навыки самоподдержки.
Читайте также: Много ли психологических проблем у самого психолога?
——
«Сочно о психологии» — блог о самом важном и интересном в психологии человека.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и за гляните в дальние уголки своего сознания!
Источник: СОК.медиа