Знания Йоги принадлежат Всем живым существам!
Делитесь ими и Вы!
ЛАЙЯ-ЙОГА
Лайя-йога тесно связана с Кундалини-йогой. Она построена по принципу: «Тяжело в учении - легко в бою».
В процессе йогических практик, в частности, когда мы активно начинаем использовать энергию кундалини (даже в ее эманациях), в нас происходят серьезные внутренние процессы. Эта энергия растворяет наши структуры, но, в силу своего эгоизма, мы за эти структуры цепляемся. И получается два противоположных вектора. С одной стороны, мы хотим Высших духовных знаний, а с другой – цепляемся за свое Эго.
Есть «Грязь» - неправильные представления о себе, от которой мы хотим избавиться, а есть «Грязь», за которую мы держимся. Йога не делает различий между «Любимой Грязью» и «Нелюбимой Грязью». Ей абсолютно все равно. Энергия растворяет или смывает Всю «Грязь». А если мы за нее цепляемся, то получается внутренний и крайне болезненный конфликт: одной рукой убираем, другой – держим!? Именно по этой причине Кундалини-йога считается одной из самых опасных йог.
В Лайя-йоге, применяя разные техники, мы растворяем все, за что мы цепляемся. Это большей частью медитативные практики. В уме мы проигрываем свои недоработки – Ревность, Зависть, Ненависть и другие – и мысленно начинаем растворять их. Затем, когда эти недоработки проявляются, мы уже не так сильно за них цепляемся и они покидают нас более безболезненно.
Прежде, чем применять силу – энергию Кундалини, надо задать вектор, по которому она пройдет и сделает необходимый срез. Практикой Лайя-йоги мы прочерчиваем путь для того, чтобы энергия, проснувшись, прошла так, как нам нужно.
Существует много способов растворения неправильных представлений о себе, в том числе и вспомогательных – звук (нада), янтры (формы). То, за что мы хватаемся, мы переносим на звук или на форму, и забываем о том, за что мы схватились.
Итак, основной смысл Лайя- йоги – прежде чем направлять Энергию, подумай, куда она потечет.
А что Вы думаете по этому поводу?
На этом пока всё. Ставьте лайк. Пишите свои комментарии, мысли, вопросы, пожелания, замечания, чтобы понять интересен ли канал и стоит ли продолжать.
Всех Благодарю! Желаю Всем Счастья!
- АНОНС!!! В ближайших выпусках!!!
- ТРИАДА
- Есть Три Йоги, так или иначе связанные с тем, что кто-то из нас Мужчина, а кто-то - Женщина. К Триаде йог относятся Йога Союза, Тантра-Йога и Йога Влюбленности.
Если Вам понравилась публикация, то ставьте лайк, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал
Если Вы хотите больше знать о Йоге, то добро пожаловать на сайт Открытой Йоги http://openyoga.ru/
Если Вы хотите стать преподавателем, получать систематические знания, найти единомышленников, то добро пожаловать на Интернет-йога курсы Международного Открытого Йога Университета http://openyogaclass.com/