Пиво-один из самых популярных напитков, который предоставлен в огромном ассортименте и различных сортов. Нет единого мнения о пользе или его вреде. Любители пива считают, что это легкий и совершенно безвредный напиток. А некоторые даже утверждают, что употребление пенного полезно для организма, так как это кладезь витаминов и минералов.
Разберёмся, как же на самом деле? В чём польза, а в чём вред?
Начнём с пользы!
1.При умеренном употреблении пива происходит омоложение клеток кровеносных сосудов, ускорение обменных процессов. Также, пенное оказывает успокаивающее и обезболивающее действия.
2.Способствует похудению, так как калорий в пиве меньше чем в апельсиновом соке или молоке. Плюс, оно обладает мочегонным действием.
3.Люди, употребляющие пиво в небольшом количестве, на 45% реже страдают от камней в почках.
4.В пенном высокое содержание магния, калия, кремния, железа, фосфора, меди, цинка.
5.Полтора литра пива в день обеспечивает организм суточной дозой витаминов В1, В2 и С. А для того, чтобы обеспечить организм суточной дозой никотиновой и фолиевой кислотой достаточно выпить всего пол стакана.
6.Кремний, содержащийся в пиве, легко усваивается, это помогает сохранить эластичность суставов и плотность костной ткани.
7. Ксантогумол это вещество, которое содержится в хмеле, защищает мозг от возрастных изменений, что позволяет дольше сохранить ясный ум.
А теперь поговорим о вреде пенного!
1.Кобальт, содержащийся в пиве, способствует расширению полостей сердца и утолщению его стенок. А это значит, что увеличивается риск некрозов в сердечной мышце, приводящих к инфаркту.
2.Пиво вымывает желудочный сок, что очень сильно увеличивает нагрузку на поджелудочную железу.
3.Пенное вызывает привыкание, это не миф. Пивной алкоголизм-самое распространённое явление.
4.Во всех сортах магазинного пива содержится большое количество консервантов и вкусовых добавок, постоянное употребление которых приводит к разрушению организма.
5.Употребление пенного сильно воздействует на печень. Из-за чего происходит её увеличение в размерах, что приводит к циррозу.
6.Пиво обладает мочегонным эффектом, поэтому частое его употребление сильно перегружает работу почек, которые при этом, как и печень, увеличиваются в объёме.
7.Пагубно влияет пенное и на работу эндокринной системы. Происходят различные нарушения в организме, такие как «пивной живот» и увеличение груди у мужчин.
Так что польза от пива ничтожно мала, по сравнению с тем, какой вред его употребление может нанести организму. Но тут самое главное это доза, всего должно быть в меру! Одно дело выпить бутылочку пива в неделю и совсем другое если пить его каждый день, пусть даже и в небольшом количестве.