на 100грамм - 72.98 ккал
Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27
Нам потребуется :
- Яблоко - 6 шт
- Йогурт обезжиренный - 450 г
- Яйцо - 1 шт
- Овсяные хлопья - 4 ст. л
- Манная крупа - 4 ст. л
- Разрыхлитель - 1/3 ч. л
- Корица - по вкусу
- Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
- В мисочке смешиваем йогурт, яйцо, разрыхлитель, всыпаем манку и овсяные хлопья, оставляем набухать. Этим временем яблоки чистим от кожуры и нарезаем.
- Форму застеленную пергаментом, высыпаем яблочки и заливаем тестом. Выпекаем минут 35-40 при температуре 160-170 градусов. Даем полностью остыть.
Приятного аппетита! Ням😛
