Найти в Дзене

Саветы бацькам дзяўчынак 15-18 гадоў у пераходны ўзрост

Папярэдні артыкул Пераходны ўзрост 15-16 гадоў На гэтым этапе адзначаюць рэзкі скачок росту за 1 год дзіця можа вырасці на 10-12 см. Прыкметай такога працэсу з'яўляецца непрапарцыйна: некаторыя часткі цела растуць значна хутчэй у параўнанні з іншымі. Вельмі хутка вырастаюць верхнія і ніжнія канечнасці, мяняюцца асабовыя косткі чэрапа. Гэта прыводзіць да таго, што ўнутраныя органы не паспяваюць расці разам са шкілетам, пераразмеркаванне тлушчавай абалоніны ажыццяўляецца нераўнамерна. У сувязі з гэтым цела дзяўчынкі можа выглядаць вуглаватым, а рухі становяцца скаванымі і нязграбнымі. Гэта прыводзіць да таго, што падлеткі пачынаюць камплексаваць Першыя прывады для перажывання з дапамогай бацькоў спантаннае рашэнне дзіцяці схуднець, каб спадабацца процілеглага паў. Трэба распавесці, што з цягам часу ўсё падскурны тлушч трансфармуецца ў мышцы і цела стане прапарцыйным. Неабходна пераканаць дзяўчынку, што для падтрымкі фігуры не варта мучыць сябе строгімі дыетамі лепш заняцца фізічнымі пр

Папярэдні артыкул

Пераходны ўзрост 15-16 гадоў

На гэтым этапе адзначаюць рэзкі скачок росту за 1 год дзіця можа вырасці на 10-12 см. Прыкметай такога працэсу з'яўляецца непрапарцыйна: некаторыя часткі цела растуць значна хутчэй у параўнанні з іншымі.

Вельмі хутка вырастаюць верхнія і ніжнія канечнасці, мяняюцца асабовыя косткі чэрапа. Гэта прыводзіць да таго, што ўнутраныя органы не паспяваюць расці разам са шкілетам, пераразмеркаванне тлушчавай абалоніны ажыццяўляецца нераўнамерна. У сувязі з гэтым цела дзяўчынкі можа выглядаць вуглаватым, а рухі становяцца скаванымі і нязграбнымі. Гэта прыводзіць да таго, што падлеткі пачынаюць камплексаваць

https://cdn.pixabay.com/photo/2016/04/10/21/34/woman-1320810_960_720.jpg
https://cdn.pixabay.com/photo/2016/04/10/21/34/woman-1320810_960_720.jpg

Першыя прывады для перажывання з дапамогай бацькоў спантаннае рашэнне дзіцяці схуднець, каб спадабацца процілеглага паў. Трэба распавесці, што з цягам часу ўсё падскурны тлушч трансфармуецца ў мышцы і цела стане прапарцыйным.

Неабходна пераканаць дзяўчынку, што для падтрымкі фігуры не варта мучыць сябе строгімі дыетамі лепш заняцца фізічнымі практыкаваннямі. Можна купіць дзіцяці абанемент у спартзалу або школы танцаў або запісаць на плаванне.

АСАБЛІВАСЦІ пераходнага ўзроста 17-18 гадоў

Неспакой бацькоў паступова знікае. У дзяўчынак рост спыняецца, а фігура ўдасканальваецца. Апошні перыяд азначаецца заканчэннем дзяцінства і пачаткам юнацкасці. Аднак бацькам яшчэ рана расслабляцца.

https://image.shutterstock.com/image-photo/pretty-smiling-joyfully-female-fair-600w-776697943.jpg
https://image.shutterstock.com/image-photo/pretty-smiling-joyfully-female-fair-600w-776697943.jpg

Знаходзячыся на мяжы дарослага жыцця, дзіця патрабуе ўвагі і клопату. Важна, каб бацькі своечасова зразумелі значна важней выконваць функцыі дакладнага сябра, які не асудзіць, а заўсёды дапаможа слушнай парадай. Калі дзіця адчуе неабходную для яе падтрымцы, яна будзе давяраць бацькам. У выніку бацькі будуць ведаць усе аб захопе падлетка і змогуць зберагчы ад разнастайных патэнцыйна шкодных рашэнняў і учынкаў.

Псіхолагі рэкамендуюць 4 асноўных шляху для вырашэння псіхалагічных праблем у дзяўчынак у пераходным перыядзе

. Разгледзім кожны з іх больш падрабязна.

Сон. Непаўнавартасны адпачынак, бессані і малая колькасць часу для сну часта становяцца прычынай стомленага выгляду, нясвежага колеру скуры ў дзяўчыны. Калі дзіця не высыпаецца, ён становіцца прыгнечаным, раздражнёным, ці наадварот, апатычным. Усё гэта не толькі негатыўна адбіваецца на знешнасці, але і пагаршае адносіны з аднакласнікамі, выкладчыкамі, роднымі, а адсюль і псіхалагічныя праблемы.

Рух. Калі дзяўчынцы пасля школы няма чым сябе заняць, яна будзе паглыбляцца ў свае праблемы і займацца самоедством. Акрамя таго, пры малаактыўны лад жыцця, дзяўчынкі, якія дасягнулі пераходнага ўзросту, пачынаюць аддаляцца ад соцыума і больш часу праводзіць за зачыненымі дзвярыма сваёй пакоя. Бацькі павінны патурбавацца, каб у дзіцяці былі хобі, інтарэсы, каб дачка наведвала гурткі або секцыі акрамя школьнага навучання. Добра, калі дзяўчынка з гэтага ўзросту прызвычаілі да актыўнага ладу жыцця: можна бегаць, скакаць, рабіць зарадку па раніцах.

Многія псіхалагічныя праблемы звязаныя з перагрузкай арганізма. Калі дзіця спажывае вялікую колькасць інфармацыі, штодня ўзаемадзейнічае з шматлікімі знешнімі раздражняльнікамі. Таму важна рэгламентаваць час на прагляд тэлевізара, заняткі за кампутарам, праседжванне ў сацыяльных сетках.

Пры зацяжных псіхалагічных праблемах спецыялісты рэкамендуюць наведаць эндакрынолага - лекара, які займаецца праблемамі гарманальнага фону, залозамі ўнутранай сакрэцыі. Многія псіхалагічныя праблемы звязаныя з разбалансіроўкі гарманальнага фону. Калі бацькі заўважаюць, што дачка знаходзіцца ў цяжкім псіхаэмацыйнай стане, яе неабходна паказаць спецыяліста.

Саветы бацькам

Бацькі павінны маральна падрыхтавацца. Зусім хутка дзяўчынка стане дзяўчынай, а гэта цягне за сабой пэўныя змены ў яе арганізме. Неабходна дакладна разумець, што можна назваць ўмоўнай нормай, а што з'яўляецца прыкметным адхіленнем. Гэта дапаможа своечасова звярнуцца да спецыяліста і вырашыць праблему. Але не варта ігнараваць ўласную інтуіцыю. Бо кожная мама добра ведае свайго дзіцяці значна лепш, чым кваліфікаваныя педыятры або псіхолагі.

https://image.shutterstock.com/z/stock-photo-mid-aged-mother-sit-on-couch-scold-grown-up-daughter-angry-mum-tell-complaints-lecturing-teen-1463151272.jpg
https://image.shutterstock.com/z/stock-photo-mid-aged-mother-sit-on-couch-scold-grown-up-daughter-angry-mum-tell-complaints-lecturing-teen-1463151272.jpg

Асноўныя рэкамендацыі для бацькоў:

• Трэба выбудаваць выключна даверлівыя адносіны. У такім выпадку, пры найменшых цяжкасцях у сваім жыцці, дзяўчынка звернецца па дапамогу менавіта да бацькоў.

• Важна акружыць дзяўчынку ласкай і бацькоўскай клопатам. У працэсе пераходнага ўзросту бацькі павінны рэгулярна паўтараць дачкі, што яна прыгожая і прывабная.

• Трэба выключыць пастаянныя негатыўныя папрокі ў бок дзіцяці, якія правакуюць толькі агрэсію і злосць. Ўсё вырашальна мірным шляхам.

Ад бацькоўскай дапамогі і падтрымкі напрамую залежыць светлая будучыня дзіцяці, які зможа давяраць маме і тату.