Найти тему

6 фактов о норадреналине

Оглавление
Автор: Ring0 - собственная работа, Общественное достояние, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7193080
Автор: Ring0 - собственная работа, Общественное достояние, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7193080

1. тоска и 2. проблемы с концентрацией

когда его не хватает - бывает депрессия. это один из ее механизмов, как считается

но - какая депрессия? их ведь много

принято считать, что с нехваткой дофамина связано отсутствие мотивации и диванное настроение. при нехватке серотонина актуальнее фобии и тревожность.

а вот с норадреналином связывают трудность при удержании внимания и в управлении вниманием, памятью, мышлением. с ним же отчасти связана тоска и раздражительность.

потому и при синдроме дефицита внимания тоже выявляется его снижение

не такой конечно дефицит, который вызван привычкой листать ленту и отвычкой читать и думать продолжительное время. а такой, который "возьмусь-ка за это. ааа нет, не могу, нахрен, да пошло оно"

яндекс.картинки
яндекс.картинки

в общем все депрессивное после вычета тревожности и апатии - ближе к нехватке норадреналина

3. кролики мерзнут

советский учебник по гигиене
советский учебник по гигиене

норандреналин отвечает за устойчивость к холоду.

животные, у которых были удалены надпочечники, не способны переносить низкие температуры

и если принять ледяной душ - то можно получить на некоторое время некоторую порцию норандреналина

4. кровь

яндекс.картинки
яндекс.картинки

или можно сдать кровь - кровопотеря тоже приведет к тому, что норадреналина станет больше, временно.

поэтому если после кровосдачи вам особенно бодро и весело, задумайтесь, может это не потому, что вы хороший человек.

5. спортпиты

примечательно, что увеличение норадреналина вызывается блокадой альфа-2 адренорецепторов.

а растительные средства, которые дают такой эффект в полной мере, продаются в свободном доступе в магазинах спортивного питания.

6. жир

и продаются они как жиросжигающие, если что.

потому что альфа 2 адренорецепторы еще удерживают жир в труднодоступных для сжигания местах.

яндекс.картинки
яндекс.картинки