Найти в Дзене
ХОЧЕШЬ ВКУСНО ПОЕСТЬ? Tasty Food

Запеченные куриные окорочка в кефире

Многие любят курицу, но как ее приготовить чтобы мясо получилось мягкое, сочное, а снаружи курочка была зажаренная. По этому рецепту можно готовить любую часть курицы. Я сегодня готовлю окорочка, и они получились невероятно вкусными!

Пошаговый видео рецепт смотрите на канале YouTube "Tasty Food":

РЕЦЕПТ:
куриные окорочка 4 шт
кефир 500 мл
соус томатный 20 г
горчица острая 1 ст л
соль 1 ст л или по вкусу
перец черный молотый по вкусу
паприка красная 1 ст л
приправа к курице 1 ст л
растительное масло 4 ст л

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Приготовим маринад. В миску влейте кефир любой жирности, томатный соус, острую горчицу, растительное масло, соль, черный молотый перец, паприку и приправу к курице. Все размешайте.

-2

Погрузите в маринад куриные окорочка, и оставьте мариноваться как минимум на три часа. Мариновать можно даже ночь.

-3

Затем выложите окорочка в форму для запекания или на противень.

Отправьте в духовку на 45 минут при температуре 180 градусов.

-4

Время приготовления зависит от размера окорочков. Проверяйте их на готовность.

-5

Мясо по этому рецепту получается очень нежное. Советую приготовить!

Понравился рецепт? Подпишитесь вы найдете много для себя вкусного! Делитесь рецептом в соц сетях, ставьте лайк и пишите комментарии, мне будет очень приятно! :)

Еще больше рецептов на канале YouTube "Tasty Food": is.gd/PVT4m3
Смотрите короткие видео рецепты по 1 минуте на канале YouTube "Кухня за 1 минуту", подписывайтесь: https://is.gd/URkQ1C
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tastyfood_yarik/