Всем привет! Каждый человек практически ежедневно видит "пышных" людей, страдающих ожирением. Но мало кто догадывается каких масштабов достигла болезнь под названием ожирение. Предлагаю в этой статье подробно познакомиться с этим феноменом и его последствиями. Поехали!
Чтобы понять, есть ли у человека ожирение или избыточный вес, нужно найти его индекс массы тела(ИМТ). Он рассчитывается по формуле: вес/рост в метрах в квадрате. К примеру, высчитываю свой индекс: 70кг/1.84м х 1.84м = 70кг/3.3856 = 20.7. Далее по таблице индексов ищем свой и определяем состояние веса.
Лишний вес грозит развитием таких патологий в мужском организме:
- Осложнения ожирения на сердце — тахикардия, аритмия, ишемия сердечной мышцы и тахикардия;
- Развитие инфаркта миокарда и мозгового инсульта;
- Патология системный атеросклероз, которая диагностируется у большинства мужчин после 40-летия, а иногда и раньше;
- Патология системы кровотока — тромбоз;
- Патология вен — варикоз;
- Артериальная гипертензия;
- Ломкость сосудов и капилляров;
- Патологии дыхательной системы;
- Сильная одышка;
- Заболевания опорно-двигательного и суставного аппарата;
- Развитие патологии сахарный диабет первого и второго типа;
- Патологии почечного органа и мочевыводящей системы;
- Нарушения в гормональном балансе и патологии в половых органах, что приводят к мужскому бесплодию и импотенции.
Вред для женского здоровья от избыточного веса:
- Заболевание ползвоночка и поясничного его отдела;
- Заболевания в тазобедренном отделе опорно-двигательного аппарата;
- Суставные болезни — артрит, артроз, подагра;
- Заболевание кровотока — тромбирование артерий и вен;
- Варикозное расширение вен;
- Заболевания сердца — стенокардия, тахикардия и сбой ритмичности сердечного органа — аритмия;
- Инфаркт миокарда;
- Ишемического и геморрагического типа мозговой инсульт;
- Патологии дыхательных органов;
- Заболевание клеток печени;
- Заболевания органов малого таза;
- Сбой в гормональной системе, что приводит к бесплодию;
- Сбой в эндокринной системе — патология сахарный диабет.
Если у вас появилось желание похудеть, то советую прочитать мою статью Сушка, похудение.
А чтобы узнавать самые свежие новости обо всем на свете, советую подписаться на канал Интересное РяДоМ, где ежедневно публикуются увлекательнейшие статьи.
Так же хотел обратить ваше внимание на распространение ожирения в мире. Больше всего в мире страдают ожирением американцы, саудиты, жители ОАЭ, ливийцы и оманцы. Скорее всего, в этих странах довольно таки богатое население, которое может себе позволить много есть. Так же США является родиной фаст фуда, про который я подробно написал в своей статье 6 причин отказаться от фаст фуда.
Центральная Африка, Китай и множество азиатских стран имеют очень низкие показатели, это связано с распространением там Буддизма, который предполагает прием пищи как восполнение сил, а не как получение удовольствия. а тем более не поощряет чревоугодие.
Жители многих стран с низкими показателями банально не могут позволить себе много есть, к примеру, россияне.
А я желаю вам не обжираться и жить счастливо :)
Если у вас есть какие-то замечания по статье или вы желаете дополнить статью, то я с удовольствием почитаю ваши комментарии!
Живите здорово и будьте здоровы!
Если статья понравилась – ставь лайк и подписывайся на канал. До новых встреч.