Существуют множество многостраничных рекомендации различных национальных и международных медицинских организаций подробно описывающие как правильно лечить гипертоническую болезнь.
Но оказалось, что ни в одном из них нет такой простой вещи как описания когда же лучше пить таблетки от давления - утром только проснувшись или перед сном. Ответ обычно оставался за конкретным врачом и его личными предпочтениями. И чаще всего врачи рекомендуют принимать таблетки от давления именно утром. Почему? Может быть традиция, может быть в надежде на то, что с утра меньше шансов что пациент будет отвлечен на что-то другое и забудет принять лекарство.
Этим вопросом задались испанские исследователи. Причем подошли очень основательно - взяли группу в 20 тысяч человек больных гипертонической болезнью и наблюдали 6 лет за их здоровьем. И оказалось что прием таблеток перед сном снижает почти на половину риск смерти от сердечно-сосудистых причин, риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта по сравнению с утренним режимом приема. Надо заметить весьма неожиданный результат, и противоречащий общепринятой практике.
Интересно поразмышлять о возможных причинах этого результата:
- Возможно прием лекарств перед сном снижает давление ночью и именно в этот период сердечно-сосудистая система особенно восприимчива к негативным воздействиям
- Снижение давления в ночные часы способно улучшить качество и продолжительность сна, что само по себе очень важно для профилактики болезней сердца (напишу как-нибудь отдельно об этом).