Всем привет! Решила поделиться быстрым рецептом домашнего палео/кето шоколада!
Это шоколад для тех, кто беспокоиться о своей фигуре и здоровье. Кому хочется шоколада без лактозы, глютена, без углеводов и главное абсолютно без сахара! Этот шоколад не повышает аппетит и много его тоже не съешь, т.к. он 100% какао :)
Нам потребуется:
Какао тертое 100 гр. Можно взять любое.
Кокосовая паста 70гр Кто хочет привкуса кокоса, я делала конфеты и без нее и тоже очень вкусно, попробуйте!
Заменитель Сахара по вкусу (натуральный заменитель это Стевия или Эритритол, рекомендую их). Они не повышают инсулин в крови и разрешены диабетикам, но главное абсолютно безвредны.
Все вместе растопить на водяной бане и заложить в силиконовую форму. Поместить в холодильник на час. Доставить шоколад и употреблять!
В шоколаде примерно 600калорий на 100гр (все калории из жиров и белков). В одной конфете 60 калорий и 6гр жира. Эта конфета не поднимает сахар и инсулин, а значит не поднимет вам аппетит.
Лично я ем 1 конфету в день и мне этого хватает надолго :)
Практически все товары можно приобрести в интернет-магазине OZON
1. Зарегистрируйтесь
2. В мобильном приложении в разделе «кодовые слова» введите промокод OZONA1E3 и ваш счёт пополнится автоматически на 500 бонусов, которые можно потратить в первую покупку
Видео моего творения:))
Ставьте лайк 👍 и Подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить интересные статьи! Оставляйте комментарии и я расскажу намного больше обо всем! Рада буду ответить на Ваши вопросы.
