Я надеюсь, вы ознакомились с моей прошлой статьей о методах Джо Диспенза по изменению вашего сознания и всей жизни в целом, поэтому перейдем сразу к делу и продолжим обсуждать дальнейший план работы.
Все последующие медитации описаны в книге "Сверхъестественный разум", аудио можно купить на официальном сайте Джо, либо в AppStore и Google Play. Начинать я советую с настройки на высшие измерения времени и пространства. Суть заключается в том, что вы входите в квантовое поле по методу четырехнедельной программы, о которой я рассказывала ранее, и в состоянии альфа должны испытывать эмоции своей новой жизни. Важно! Не визуализацию, картинки и т.д., а именно ЭМОЦИИ, которые вы будете при этом испытывать. Благодаря вашим излучениям энергии, подобное притянется к подобному.
Теперь я хочу рассказать о медитации на благословение энергоцентров. Вы наверное не очень понимаете, о чем речь, но тут все просто - Джо так называет привычные нам чакры. Каждый энергоцентр отвечает за самые важные вещи в человеке (секс, боль, нужда, вина, стыд и т.д.) и очень важно держать их в постоянном потоке энергии без застоев, что и учит прорабатывать Джо.
Следом вам предложат настроить тело для нового разума. Это дыхательная техника, которую Диспенза предлагает начинать перед всеми медитациями в последующем. С помощью дыхания вы будете двигать спинномозговую жидкость вверх, путем сжатия внутренних мышц, к мозгу. Зачем? Чтобы разогнать ваши заряженные молекулы, так индукционное поле будет больше и мощнее.
Настало время для медитации на сердечную когерентность. Делается она для того, чтобы сердце было когерентно с нашим телом и разумом, чтобы постоянный стресс из-за инкогерентности не вытягивал энергию из нашего невидимого поля, создавая условия выживания для нашего тела. Все должно работать в унисон - сердце - тело - душа. Ведь качество сердечного ритма оказывает влияние на все наше здоровье.
После освоенных вышеупомянутых методик, Диспенза рассказывает о медитации на пространство - время и время - пространство. Эта медитация нацелена на выведение разума из тела. Джо предлагает взять всю негативную энергию, что у вас есть и трансформировать ее в позитивную, попутно распространяя ее из вас в окружающий мир, чтобы соединиться с сознанием всех и каждого.
Ну вот я и рассказала вам об основных методиках, но, разумеется, не всех. Кое какие достойны отдельной публикации и обсуждения. Надеюсь вам понравилось и вы заинтересовались таким замечательным ученым как Джо Диспенза и вступите в ряды его последователей!