Как известно, всякая система стремится занять состояние, которому соответствует минимум энергии.
Это главный закон эволюции, актуальный и действующий во всех остальных жизненных сферах.
Некоторые события, врываясь в нашу жизнь, выбивают нас из привычной колеи. Мы оказываемся в новом для себя состоянии, когда привычные механизмы поддержания уровня энергии ослабевают или перестают работать. Таким образом количество сил, затрачиваемых на поддержание прежнего состояния возрастает, а состояние или не меняется, или вовсе ухудшается.
В настоящее время у меня, например, проходит судебный процесс. Убрать из своей жизни этот процесс я не могу – его результаты важны для меня. Подготовка и участие в процессе отнимают много сил и энергии. Что делать?
Я использую 2 основных способа: систематизация и творчество.
Систематизация
Я начинаю всё систематизировать и упорядочивать: книги на полках, бумаги в папках, файлы в компьютере и т.п. Это приводит мой ум в состояние покоя. Главный закон эволюции пытается облегчить мне жизнь, делая её предсказуемой. Если я знаю, что где лежит, то не затрачиваю лишние силы на поиски, а значит сохраняю так необходимую мне сейчас энергию.
Творчество
На самом деле творить в «выбитом из колеи» состоянии сложно, но я всё равно это делаю, потому что это стимулирует мой мозг.
Недавно вычитала в одной книге упражнение. Называешь сначала 3 слова, которые можно объединить по общему признаку в одном предложении. Например, из слов деньги, молоко, магазин можно составить следующее предложение: «Взяв деньги на покупку молока, я отправилась в магазин». Задача усложняется, если слова не имеют общего признака.
Я решила назвать это упражнение «Горчица». Итак, задача игры – составить из слов логичное предложение. Менять порядок слов нельзя. Надеюсь, что игра поможет расшевелить творческое начало и улучшить настроение.
Ниже приведены варианты, из которых надо составить предложения. В комментариях к посту оставляйте свои варианты! Автору наиболее понравившихся мне предложений полагается приз! – сеанс гипноза со скидкой в 50%
1) мука - природа - гаечный ключ
2) бутон - наволочка - горчица
3) экспедиция - фломастер - стоп-кран
4) купальник - аспирин - монокль
5) гроза - тумбочка - самокат
УДАЧИ!