Найти в Дзене

Мексиканские томатные чипсы из лаваша – 146 ккал

Они легко готовятся и хорошо подойдут, когда ты хочешь похрустеть с удовольствием без вреда фигуре 😃

Одна порция: 146 ккал
292kkal на 100г бжу 6.5/12/41
Общий вес продукта ~60г

Видео рецепта в конце статьи!

🍜Ингредиенты:

✅ Лавашик 50г

✅ Томатная паста 1/2 ч.л.

✅ Оливковое масло 18г (1ст. л.)

✅ Перец красный 1/3 ч.л.

✅ Перец черный 1/3 ч.л.

👨‍🍳Готовим:

✅ Смешиваем масло со специями

✅ Смазываем лист лаваша

✅ Нарезаем

✅ Запекаем в духовке 6:00-6:30 минут и 180°

Приятного аппетита, ПУПСИКИ 😍

Автор pp_foodpro

Понравился рецепт? Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк или оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Вам не сложно, а для меня это очень важно❤

Спасибо, что дочитали до конца!

Еда
6,93 млн интересуются