–Я вам не подопытная обезьяна, - услышала я ответ на просьбу заполнить анкету. - Понавыдумывают тут психологи …
Я вспыхнула и дернулась как от удара хлыстом по лицу. Давно не слышала таких резких слов.
Меня, ясное дело, охватили бурные эмоции - злость, гнев, обида – для вас же стараюсь!
Реакция просилась наружу в яростном потоке, с губ чуть не слетели недобрые тирады.
- О, Люба, да, конечно! Ты сможешь сейчас в ответ обидеть, обхамить, столько эпитетов набросать в эту женщину.
Но ведь ты можешь воспользоваться и собственным опытом, разумом – не позволить злости управлять тобой.
🔳 Уставшую, пожилую, замученную тяжелой одышкой женщину, я представила в ее домашней обстановке, в квартире - хрущевке, которую делит вместе с мужем-пьяницей и семьей сына.
Ну, какая тут уже злость?!
🔳 Вспомнилась притча.
Один человек оскорблял публично мудреца:
– Ты безбожник! Ты пьяница и вор!
Мудрый человек в ответ лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену хорошо одетый юноша спросил:
– Как же ты можешь подобные оскорбления терпеть? Неужели тебе не обидно?
Мудрец сказал молодому человеку:
- Если ты хочешь узнать мой секрет, тебе придётся пройти со мной.
Мудрый человек зашел в пыльный чулан, зажег лучину и, порывшись в сундуке нашел рваный, грязный и старый халат. Бросил его юноше и сказал:
– Примерь, это тебе под стать.
Юноша осмотрел его и возмутился:
– Зачем мне надевать на себя эти грязные обноски? Ты видишь, я одет в приличную и добротную одежду, – ты, наверное, спятил!
И бросил рваный халат обратно.
– Обрати внимание, – сказал мудрец, – ты почему то не захотел примерять старые лохмотья. Точно так же и я не стал примерять к себе те грязные слова, которыми пытался достать меня тот человек. Сможешь ли ты обижаться на оскорбления, если будешь понимать внутри себя очень основательно и твёрдо, что оскорбления это лохмотья, которые тебе швыряют с чужого плеча люди. Конечно, никто не запрещает тебе примерить чьи-либо оскорбления и даже носить их, если у тебя вдруг не окажется собственной одежды.
🔳
Как вы реагируете на проявление злости в ваш адрес?