У каждого возраста свои проблемы, и тридцать – это момент, когда уже внешне заметен переход во взрослую жизнь. Кожа все еще остается молодой, но признаки старения начинают появляться под эпидермисом. Если вы не хотите, чтобы 40-летие застало вас врасплох, с видимыми морщинами и более провисшим лицом, чем вы хотели бы видеть, начните активно работать над косметическими вопросами уже сейчас.
Вам кажется, что время еще не пришло? 30 уже есть, а 40 наступят еще быстрее, поэтому желательно проявить осторожность, чтобы остаться красивой, когда придется перешагнуть в следующее десятилетие.
По словам экспертов, с 25 лет кожа начинает терять коллаген в год по 1,5%, а это означает, что природный каркас для поддержания упругой и блестящей кожи начинает разваливаться. Тем не менее, хотя это естественный процесс, вы всегда можете его замедлить, используя правильные кремы и следуя хорошим привычкам.
Во-первых, избегайте попадания под солнечные лучи, насколько это возможно, и никогда даже не думайте выйти из дома, не нанеся хорошего защитного слоя с SPF50. Хотя это сейчас не заметно, кожа имеет память, и она очень злопамятна.
Поверьте, если вы злоупотребляете солнечной радиацией и не защищаете себя правильно, морщины появятся гораздо раньше, они будут более глубокими, и через несколько лет вы увидите страшные темные пятна, потому что солнце очень сильно повреждает клетки кожи. Так что, если вы выходите на улицу, даже зимой, не забудьте защитный крем, и наносите его дома, до прогулки.
Вторая мера предосторожности, которую вы должны принять, это избегать обезвоживания кожи. Причины? Во-первых, для чистого комфорта, а во-вторых, и что более важно, – это способствует преждевременному старению кожи. Поэтому утром и днем рекомендуется наносить увлажняющий крем, и лучше, если он содержит гиалуроновую кислоту – один из лучших активных ингредиентов для кожи.
Наконец, и это не зависит от того, живете ли вы в городе или за его пределами, вы должны защищать себя от повреждений, вызванных загрязнением кожи. Этот невидимый враг не только нападает на ваше здоровье, но и на вашу кожу, которая становится грязной, пористой, теряет цвет и разрушается токсичными частицами, которые плавают в атмосфере и оседают в нашем эпидермисе. Возьмите в привычку тщательное очищение кожи перед сном и нанесение крема, полного антиоксидантов – таких, как витамин С.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!
Читайте дальше:
Обесцвеченные пряди из 90-х возвращаются
Все публикации канала можно посмотреть здесь.