Почему храп во сне может вызвать остановку дыхания? Причины и лечение храпа.

Кто из нас не становился невольным слушателем такого явления, как ночной храп своей второй половины или родственника?

Немного юмора))

Прохождение воздуха по суженным дыхательным путям при храпе

Зачастую мы и сами страдаем от храпа, но во время сна, естественно, этого не замечаем. По статистике чаще «храпят» мужчины, но в основном данное явление распространено повсеместно.

Давайте разберёмся что такое храп - это низкочастотные звуковые волны, вызванные вибрацией при прохождении воздуха по дыхательным путям.

О причинах храпа поговорим ниже:

Их очень много и условно можно выделить те, что приводят к сужению просвета воздухоносных путей и вызывающие слабость мышц гортани и ротоглотки.

• Отёк гортани и носоглотки при аллергии, различные риниты, риносинуситы и патология ЛОР - органов;
• Искривление носовой перегородки;
• Опухолевые процессы - сдавление опухолью гортани;
• Состояние после челюстно - лицевых травм и операций;
• Ожирение, избыточное отложение жира в области шеи;
• Злоупотребление алкоголем, курение, наркомания;
• Заболевания щитовидной железы - при которых развивается слабость мышц гортани и ротоглотки (Гипотиреоз);
• Прием снотворных препаратов, миорелаксантов, транквилизаторов;
• Пожилой возраст старше 60 лет;
• Привычка «спать на спине»
• Миастения - мышечная слабость, поражение нервной системы - парезы, параличи, энцефалопатии.

Храп ухудшает качество сна и жизни, не только самого «храпящего» но и его близких. Зачастую приводит к чувству хронической усталости, головным болям,«недосыпу», рассеянности, снижение концентрации внимания, памяти.

В дальнейшем при нарастании слабости стенок гортани данное явление приводит к СОАС - синдрому обструктивного апное сна.

СОАС - представляет собой непроизвольные остановки дыхания во сне на 10-30 сек, в некоторых случаях до 2 минут. В это время прекращается вентиляция легких и развивается кислородное голодание мозга. Визуально это выглядит как прекращение храпа, остановка дыхания - затем через короткий промежуток времени «резкий всхрап» и восстановление дыхания. Больной человек может резко проснуться после таких остановок. В результате недостатка кислорода нарастает «усталость», «разбитость»,а в последующем из-развивается гипертоническая болезнь, инсульт, инфаркт и другие патологи внутренних органов.

Методика исследования синдрома апноэ во сне - называется полисомнография. На больного одевается множество датчиков, регистрирующих сердечную деятельность, пульс, частоту и продолжительность остановок дыхания, ведётся видеонаблюдение за его состоянием. По результатам обследования решается вопрос о лечении.

• Лечением храпа занимается ЛОР - врач, врач - сомнолог, также возможно потребуется помощь кардиолога, невропатолога и эндокринолога.
• При обнаружении препятствия в верхних дыхательных путях, сужения их просвета - требуется хирургическое лечение ( ринопластика - коррекция искривлённой носовой перегородки и другие методы, в зависимости от вашей ситуации).
• Есть специальные капы, приспособления вставляющиеся в верхнюю челюсть для придания тонуса небно - гортанному аппарату.

Так выглядит кап

• СИПАП - терапия, специальный аппарат осуществляет подачу потока воздуха в определенном режиме через маску.

Терапия СИПАП - аппаратом

Самое главное установить причину «храпа» и вовремя устранить проблему, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Также читайте мой материал на тему можно ли летать при наличии у вас высокого давления?

Ставьте лайк, подписку, если было интересно!

Читайте также публикацию на тему ЭКГ - что можно узнать о состоянии организма?

Всем здоровья!