Дипак Чопра
В свои 73 года Дипак Чопра находится в том, что он называет «последним сезоном» своей жизни.
«У меня нет никаких медицинских проблем, но, тем не менее, когда вы достигнете определенного возраста, вашей следующей главой станет смерть»,
- говорит он.
Но вместо того, чтобы замедляться, подготовленный терапевт, адвокат альтернативной медицины и эксперт по медитации говорит, что ему необходимо срочно рассказать о том, что он понял за эти годы.
В случае с его новой книгой
« Метахуман: раскрытие вашего бесконечного потенциала »
мы можем «выйти за пределы» человеческих конструкций, чтобы войти в контакт с нашими врожденными существами.
«Человеческие конструкции очень необходимы, но мы забываем, что они являются конструкциями, что деньги - это конструкция, широта и долгота - это конструкция, а национальные государства - это человеческие конструкции»,
- говорит он.
Эти конструкции, утверждает он в своей книге, не должны полностью определять наш опыт в этом мире.
«Выход за рамки - это то, как человек решает, достаточно ли значима жизнь»,
- пишет он.
«Когда вы хотите большего, чем дает ваша жизнь, не ваш мозг жаждет большего смысла, и при этом обычный человек не занимается повседневными делами жизни.
Я, рассматривая вещи с более высокой точки зрения, решаю вопрос ».
Чопра считает, что если все больше людей станут «метаманами» и начнут осознавать себя, они смогут работать вместе, чтобы создать лучший мир.
Он рассказал ВРЕМЕНИ о том, как мы туда доберемся или, по крайней мере, начнем путешествие.
ВРЕМЯ: Это ваша 90-я книга. Откуда берется мотивация написать другое после того, как вы написали так много?
Толчком к этой книге стало рассмотрение того, что создал наш коллективный разум: изменение климата , вымирание видов, яд в нашей пищевой цепи, механизированный долг, ядерное оружие, биологическая война, вмешательство в демократии через интернет-хакерство.
А если серьезно, похоже, мы планируем наше вымирание прямо сейчас.
И никто на самом деле не противостоит кошмару.
Как метаман может помочь с некоторыми аспектами «кошмара», такими как изменение климата?
У нас уже есть технологии, чтобы переломить эти тенденции.
Вы можете спросить любого специалиста.
Но есть ли у нас коллективная воля?
Я думаю, что это требует духовного сдвига.
Возможно ли для нас коллективно осознать тот факт, что то, что мы создали, является кошмаром?
Можем ли мы двигаться в направлении, которое является более мирным?
Возможно ли нам коллективно создать устойчивый, здоровый и радостный мир?
Каков первый шаг, который должен сделать тот, кто хочет стать человеком?
Начните с очень простой медитативной практики медитации, будь то осознанность, осознание тела, осознание восприятия или осознание своего ментального пространства.
Я бы также сказал несколько размышлений:
«Кто я?»,
«Чего я хочу от своей жизни?»,
«Какова моя цель?»,
«За что я благодарен?».
Когда люди начинают путешествие самосознания, запрос, он автоматически приводит к более глубокому пониманию.
В последнем разделе книги вы предлагаете уроки на 31 день для всех, кто хочет стать мета-человеком. Этого времени достаточно?
Я пытаюсь это прямо сейчас. Я на эксперименте над моим подкастом, и я вижу ответы людей и многому учусь на этом. 31 день определенно отправляет людей в путешествие, если им интересно.
Когда люди перегружены, будь то из-за заголовка новостей или события в их личной жизни, какие действия они могут предпринять, чтобы облегчить эти чувства?
Я думаю, что каждый может сделать в данный момент, чтобы остановиться и сделать несколько глубоких вдохов и продолжить с осознанием и состраданием, а не реактивностью, которая часто является манипуляцией, будучи противной или манипулирующей, будучи милой, играя жертву или уходя.
Вы смотрите на всех национальных лидеров мира прямо сейчас - они все гангстеры и бандиты, потому что они постоянно манипулируют всеми по своим эгоистичным причинам.
Что вы говорите людям, которые могут не видеть связи между разрушением и изменением климата и тем, что они метаман?
Я не знаю, что им сказать.
Они в отрицании. Вчера я был со своими внуками, и у них больше интеллекта, чем у 99% людей, которых считают лидерами в мире.
Millennials и даже Gen-Z, безусловно, являются нашей единственной надеждой, и мы обязаны не подвести их.
Как вы остаетесь сосредоточенным в таком чрезмерно стимулированном мире?
Чрезмерная стимуляция - это то, что отвлекает нас от познания себя. Я провожу много времени, более 50% своего времени в Нью-Йорке, и я процветаю.
Мне нравится динамизм городской жизни, пока я концентрируюсь на своей идентичности, а не на том, что я испытываю. Это моя внутренняя тишина.