«Наступила осень, так что солнцезащитный крем не понадобится», — можете подумать вы. Как бы не так! SPF-средство должно крепко обосноваться в косметичке той, кто печётся о молодости и здоровье своей кожи.
Что будет, если не пользоваться солнцезащитным кремом круглый год?
Отсутствие SPF-косметики негативно отражается на борьбе с преждевременным старением. Солнечные лучи оказывают вам медвежью услугу, постепенно разрушая коллаген и эластин. А ведь именно эти белки ответственны за упругость, молодость и здоровый внешний вид кожи! Регулярно забывая о солнцезащитном креме, готовьтесь к последствиям:
- морщинам;
- веснушкам;
- пигментным пятнам;
- лопнувшим кровеносным сосудам;
- расширенным порам и воспалениям;
- обвисанию кожи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как справиться с сухостью кожи в вашем возрасте? Совет внутри!
Если этих аргументов недостаточно, прислушайтесь к словам Рэйчел Назарян — представителя Американской академии дерматологии:
«Воздействие солнца на эпидермис подвергает вас риску клеточной мутации. Это прямой путь к раку кожи — папиллярному, базалиоме или меланоме».
Чтобы не угодить в капкан, задумайтесь о защите кожи уже сейчас. Специальный крем — достойная броня для вашего здоровья.
Принцип работы средств с SPF: разбираем по полочкам
Ультрафиолетовые блокаторы делятся на две основные группы: минеральные и химические. Первые отражают солнечный свет, вторые «превращают» его в тепло и не дают проникнуть глубоко в кожу.
Что лучше?
«Оба варианта обеспечивают превосходную защиту от ультрафиолетового излучения, так что всё зависит от ваших предпочтений», — говорит дерматолог Дж. Цайхнер.
Стоит отметить, что минеральный солнцезащитный крем сильнее чувствуется на коже и придаёт ей излишнюю бледность. С этим можно смириться, если вспомнить о трёх преимуществах средства:
- SPF-крем содержит диоксид титана или оксид цинка — минеральные ингредиенты, которые отражают и рассеивают УФ-лучи.
- Средство не представляет опасности для жирной и чувствительной кожи, склонной к образованию акне.
- В составе крема отсутствуют вредные химические вещества.
В любом случае решение остаётся за вами.
Как правильно выбрать SPF-средство и порадовать свою кожу?
Согласно данным Фонда борьбы с раком кожи и Американской академии дерматологии, лучший вариант — крем с SPF не менее 30. Однако доктор Цайхнер советует ориентироваться на средства с более высоким показателем:
«Многие из нас не наносят столько солнцезащитного крема, сколько нужно. К тому же не у всех есть шанс сделать это повторно. Только средство со сверхвысоким SPF может гарантировать наивысший уровень защиты».
Обращайте внимание и на другие свойства крема. В идеале он должен быть водонепроницаемым и гипоаллергенным, не содержать парабенов и не закупоривать поры.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите держать руку на пульсе красоты и молодости :)