Я хочу вам рассказать прекрасную практику, которая даёт понимание в чем ваша главная слабость и сила сейчас. Возьмите лист бумаги формата А4, напишите: слабость. Возьмите второй лист бумаги и напишите сила. А теперь уделите себе не меньше 25-30 минут, зажгите свечу или благовоние. Расслабьтесь, уберите гаджеты. И примите то, что вы всегда сопротивлялись своим слабостям, отчего они могли становится ещё сильнее. Сейчас у вас есть прекрасная возможность посмотреть на них открыто и без осуждения. Начните перечислять в столбик на листе «Слабость»-все, что делает вас слабыми, истощает, выключает. Какие это люди? Ситуации? Конфликты? Разговоры? Перечисляйте все,что начнёт приходить. Не бойтесь, это никто не будет знать кроме вас самих. Перечислив все, что забирает ваши силы, переходите к «Силе». То,что даёт вам вдохновение, радость, воодушевление, желание двигаться! Пишите все! После этого, осознайте, что приоритетно для вас сейчас? Продолжать страдать и давать людям и ситуациям гасить вашу энергию? Может быть, пришло время начать давать себе больше того,что включает в жизнь и окрыляет! Это вопрос приоритетов и ваш осознанный выбор!💥 Делитесь, что вам даёт силы и приток энергии?