После всех обследований организма, я пришла к выводу, что причина плохого самочувствия это -Я, а не врожденные/приобретённые болезни и патологии. Я живу здесь и сейчас, и второго шанса у меня не будет! И, если мысли -это магнит, то пора притягивать только позитивное и положительное. Люди живут в ожидании чуда, а я - плохого самочувствия, повтора ПА. Первое, перестать строить из себя жертву, хватит жалости к себе. Ещё нужно научиться контролировать свою тревогу, мнительность. Настроить связь между телом и разумом. Согласиться с мыслью, что я - проживаю каждый день, а не живу. И поменять ход событий. Начну работу над собой с создания правильных мыслей, образов объективного мышления, без преувеличений. Адекватно оценивать угрозу, или ее отсутствие. Убрать устарелый блок, что завтра все будет лучше, чем вчера! Есть ещё и сегодня! Как сказал Рэнди Гейдж: «Мысли, основанные на страхе, всегда разрушительны. Они всегда притягивают в нашу жизнь плохие обстоятельств. Подготовка к «худшему» притянет в жизнь это «худшее». Надо быть бдительным в отношении своих мыслей. Это осознанная работа - пресекать плохие мысли на лету!». Страх здесь получается неправильный выбор. Время, воспринимать окружающий мир, как потенциальную угрозу, заканчивается. «Я страхи свои собираю в ладошку. Я каждому дам любви понемножку. Согрею дыханием, прильну в поцелуе, и страхи отступят, ведь их так люблю Я!». Это мой стишок! Пора перестать защищаться от самой ЖИЗНИ!