Записки не "натурала"
Здравствуйте уважаемые читатели моего канала. Прочитав не мало статей на тему не натурального "бодибилдинга" да и в целом все что связанно с "железом", решил поделиться своим опытом. Мне 39 лет. более 20 лет я занимаюсь с "железом". И как уже очевидно из названия моего мини блога, я регулярно на протяжении своей спортивной жизни употребляю "фарму". Ни в коем случаи я не призываю к употреблению "курсов" просто делюсь своим опытом из жизни.
Ну теперь по порядку начнем с чего все начиналось )
В возрасте 20 лет я занимался пауэрлифтингом. Мои данные были очень скромные при росте 174 мой вес составлял 56 кг, выглядел очень мягко сказать худым. Это мне не мешало выступать в соревнованиях и получать спортивные разряды. И конечно же хотелось выглядеть больше, быть сильней. Про "фарму" тогда я слышал совсем не много, знания отсутствовали. И так случилось что я устроился на новую работу где коллектив был как специально подобран из парней которые занимались бодибилдингом. Не просто занимались, "болели" этим спортом, выступали на соревнованиях. Для меня они с моим весом казались просто нереальными гигантами ( все вешали за сотку).
Ну и конечно все они "курсили" далеко не первый раз. Так и началось мое знакомство с теории переходящее в практику.
Был составлен план первого курса рассчитанный на два месяца. Закупив препаратов и воодушевленный в ожидании результата начал свой первый курс. Конечно сейчас спустя почти 20 лет я понимаю какие на тот момент я сделал ошибки и что делал не так. Но на тот момент я ждал определенного чуда и результаты не заставили долго ждать.
С веса 56 кг., за два месяца я перевалил за отметку 70 кг., силовые увеличились в разы. Я был в определенной эйфории от происходящего.
В следующей части своего рассказа я более детально расскажу в цифрах и подробностях о происходящих процессах которые были со мной.
Спасибо что прочитали до конца.
Если вам интересна данная тема ставьте лайки !!!