Нет ничего проще, чем сделать жизнь проще! Чаще всего, мы сами её себе усложняем. Вашему вниманию 35 советов о том, как сделать жизнь проще в 7 направлениях.
☘️ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ
Чтобы упростить жизнь, необходимо в первую очередь изменить мышление, и только потом привычки и образ жизни. Начнем с того, что поработаем над правильным настроем.
1. Поставьте глобальные цели
Чем более конкретными и желанными являются ваши цели в жизни, тем более эффективными и результативными будут ваши действия. Цели в жизни — это двигатель прогресса и источник мотивации. Когда ваши цели желанны и осознаны, и вы прилагаете усилия к их достижению, то вы перестаёте задумываться о том, чем себя занять и как провести вечер. Без этих утомительных мыслей живется гораздо проще. Если вы ещё не поставили цели в жизни, над этим необходимо поработать.
2. Не переживайте о неудачах
Неудача – это всегда ценный опыт, шанс исправить ошибки и попробовать ещё раз. И переживать о них нет никакого смысла. Если вас постигла неудача — значит, вы двигаетесь вперёд и не стоите на месте. Помните — не ошибается только тот, кто ничего не делает. Многие известные люди терпели множество неудач, прежде чем достичь небывалого успеха. Уолту Диснею отказывали сотни студий, прежде чем ему удалось воплотить в жизнь свои задумки. Он не унывал и не сдавался. Он понимал, что неудача — это не конец, и шанс ещё есть. Поймите и вы.
3. Избавьтесь от стресса
Стресс – это результат пребывания в ситуациях, в которых вы чувствуете себя не комфортно. Каждый раз, оказываясь в подобной ситуации, спросите себя: «как в будущем этого избежать?». И примите меры. Постепенно вы избавитесь от большинства стрессовых ситуаций. Конечно, избавиться от стресса полностью не получится. Но постарайтесь его минимизировать. И помните, что трудности — это испытания, которые закаляют вас. Начните относиться к трудностям, как к ценным урокам, и вы начнёте испытывать меньше стресса.
4. Не пытайтесь всем понравиться
Одна из самых больших ошибок – это попытка всем угодить и всем понравиться. Не стремитесь к этому. Заботьтесь о том, чтобы вас любили друзья и близкие, а на остальных перестаньте обращать внимание.
5. Признайте свои недостатки
Недостатки есть абсолютно у каждого. Можно, конечно отравлять себе жизнь, задаваясь вопросом: «за что мне это?». А можно – понять, наконец, что людям нет до ваших недостатков особого дела, они сосредоточены на своих. Попробуйте относиться к своим недостаткам с юмором. Помните, что тот, кто вас искренне любит, не будет их замечать. Кроме того, у каждого есть как недостатки, так и достоинства. Сосредоточьтесь на своих достоинствах, развивайте их и делайте свои сильные стороны ещё сильнее.
5 советов из направления «КАК СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ПРОЩЕ, ИЗМЕНИВ ПРИВЫЧКИ» смотрите в следующей статье☘️