Туннельный синдром – один из частых и любимых диагнозов у невропатологов. К сожалению, он не всегда ставится обоснованно, что может приводить к назначению излишних процедур и затягиванию процесса выздоровления. Наверное, поэтому в последнее время от подписчиков приходит много вопросов, касающихся этой патологии.
Более точное научное название туннельного синдрома – туннельная компрессионно-ишемическая невропатия. Этим мудрёным термином обозначают заболевание нерва, которое вызвано сдавливанием (компрессией) нерва окружающими тканями. В результате сдавливания происходит нарушение кровоснабжения нерва (ишемия), что приводит к нарушению нормальной работы нерва и появлению боли.
А почему вдруг ткани, до этого много лет дружелюбно окружающие нерв, вдруг его сдавливают? Хороший вопрос, на который врачам не всегда удаётся найти ответ. Чаще всего такая ситуация возникает при изменении количества этих тканей (ожирение, закачка мышц в результате интенсивной физической деятельности, перегрузка сухожилий) или условий, в которых эти ткани работают (перегибы, растяжения, длительная неестественная поза).
Но почему тогда не все спортсмены страдают туннельным синдромом? Нужен целый ряд условий, чтобы возник туннельный синдром. Играют роль выраженность физической нагрузки, биомеханика движений, анатомические особенности. У всех они разные, поэтому один человек страдает, а другой нет. Кроме того, исследователи Гарвардского университета доказали, что наиболее часто туннельный синдром возникает у людей, до этого уже имевших проблемы со спиной. Если у человека болит шея или грудной отдел позвоночника, возрастает риск появления туннельного синдрома на руках. Если болит поясница – можно ждать туннельные синдромы на ногах. Они назвали это двойным краш-синдромом. И лечить, соответственно, нужно не только зону возникновения туннельного синдрома, но и позвоночник. Причём опыт показывает, что после снятия напряжения в спине туннельный синдром часто вообще перестаёт проявляться.
В честь каких туннелей синдром назван туннельным? Туннелями называют типичные места сдавливания нервов. Их известно более тридцати. В ближайших постах мы рассмотрим четыре наиболее часто встречающихся: в области запястья, который хорошо знаком компьютерщикам (синдром запястного канала), в области локтевого сустава (кубитальный туннельный синдром), передней поверхности бедра (синдром Рота), ягодичной области (синдром грушевидной мышцы).