Найти в Дзене
Домашние Рецепты от Тамары

Вкусный, простой и полезный завтрак и перекус. Омлет со шпинатом

Лёгкий, вкусный и полезный завтрак - это всегда половина УСПЕХА нового дня.

Согласны?

Тогда поехали...!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Яйца 5 шт.
Молоко 150 гр.
Шпинат 80 гр.
Соль и перец по вкусу.
Сливочное масло для смазывания. ************************************************************************

В конце странички будет ВИДЕО ОМЛЕТА на моём YOUTUBE КАНАЛЕ «ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ».

А сейчас, ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ:

1. Взбить яйца.

2. Добавить молоко. Соль, перец по вкусу. Перемешать.

-2

3. Добавить мелко нарезанный шпинат. Перемешать.

-3

4. Формочку для выпекания смазать маслом. Всё вылить в формочку. Отправить в заранее разогретую на 200 градусов, духовку.

-4

Прошло полчаса...

И ВСЁ!!!

Наш омлет готов! Быстро! Вкусно! Полезно!

Если вам понравилась ИДЕЯ, ставьте лайк, поделитесь этим ВИДЕО в СОЦСЕТЯХ и подписывайтесь на канал zen.yandex.ru/domashniyerecepty !!! *********************************************

А это видео ОМЛЕТА на моём YouTube канале:

bitly.su/03EAF14O

Загляните на мой YouTube канал: bitly.su/03EAF14O . Там ещё много разных ВКУСНЯШЕК.

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

**************************************