Уход за кожей лица неполноценен без витамина C. Этот антиоксидант выравнивает тон и текстуру эпидермиса, сглаживает морщины и маскирует пигментные пятна. Хотя он довольно эффективен, положительный результат заметен лишь при правильном применении витамина.
Чем так полезен витамин C? Есть ли минусы в его использовании? Подробнее об этом — в статье.
Антиоксидант для женской красоты и молодости
Витамин C известен свойством нейтрализовать свободные радикалы, которые отвечают за преждевременное старение кожи и появление морщин. Это подтверждают слова лицензированного дерматолога США Мишель Генри:
«Антиоксидант служит барьером для УФ-излучения, замедляет процесс старения и даже предотвращает развитие рака кожи. Более того: он повышает упругость эпидермиса, поскольку регулирует производство коллагена организмом».
Известны случаи использования витамина для лечения гиперпигментации. По словам доктора Генри, антиоксидант положительно воздействует на ферменты, которые уменьшают выработку меланина и тем самым осветляют кожу.
Как ухаживать за лицом с помощью витамина C?
Существует три формы этого антиоксиданта:
- природные — аскорбад натрия и аскорбиновая кислота;
- синтетическая — аскорбилфосфат натрия.
При покупке средств для ухода за кожей обратите внимание на состав. Аскорбиновая кислота (другое название — L-аскорбиновая кислота) признана самой эффективной и выгодной. Хотя, как отмечает М. Генри, для борьбы с прыщами можно использовать и аскорбад натрия в концентрации 1 и 5%. При этом важно дополнить эффект уходовой косметикой с содержанием бензоилпероксида.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что говорят американские дерматологи о пользе витамина D?
Если вы сомневаетесь, что средство глубоко проникает в эпидермис, выберите продукт с маслорастворимым тетрагексилдецил аскорбатом — производным аскорбиновой кислоты.
Самой популярной уходовой косметикой с витамином C признаны сыворотки. Доктор Генри рекомендует использовать их дважды в день: утром и вечером.
О сыворотках положительно высказывается и другой американский дерматолог — Лили Талакоуб:
«Я предпочитаю использовать маслорастворимые сыворотки, поскольку это самая стабильная и эффективная форма витамина C. Вы можете усилить её антиоксидантные свойства, смешав несколько капель с увлажняющим кремом».
Прежде чем использовать сыворотку, обратите внимание на её аромат! Отталкивающий запах свидетельствует о неправильном сочетании компонентов. Использовать такое средство нежелательно.
Возникают ли побочные эффекты от витамина C?
Аскорбиновая кислота универсальна и подходит для всех типов кожи. Если у вас отсутствует аллергическая реакция на антиоксидант, смело включайте его в маст-хэв этой осени! Впрочем, не стоит бездумно смешивать витамин с другими косметическими средствами. Вот что говорит об этом М. Генри:
«С аскорбиновой кислотой не сочетаются ретиноиды, ретинолы и отшелушивающие кислоты. Причина — их действие в средах с разным уровнем pH. Одновременное использование кремов и сывороток с этими компонентами нейтрализует их эффективность».
В остальном витамин C — лучший вариант для комплексного ухода за кожей. Его концентрации в 5–10% достаточно для эффективных процедур с минимальным раздражением эпидермиса.
Напоследок отмечу: эта неделя «Заметок Клеопатры» тематическая. Она посвящена особенностям и хитростям ухода за лицом. Подписывайтесь на канал, если хотите держать руку на пульсе красоты и молодости :)