Зачем мамам ранние подъемы,если...
... у мамы есть время на себя в течение дня
(отвечаю на ваши вопросы) ⬇️
Самый простой пример: отвели ребенка в садик, и день свободен.
Так кажется, на самом деле,но давайте разбираться :)
Если вы уже сейчас понимаете,что ранние подъемы - не ваше, то хорошо,не мучаем себя и прекращаем вставать рано (если начали).
Если же вы хотя бы на мгновение задумались и возможно этот новый опыт вам стал бы интересен,то пробуем :)
➡️
Ранние подъемы (раннее утро) - это ещё и про настрой. Просыпаясь раньше мужа и детей,вы иначе настраиваетесь на весь день, иначе его начинаете. И дело здесь во внутренних ощущениях.
➡️
Представьте свое утро,когда вы встаете одновременно со всеми? Мама сразу нужна всем. А как иначе? Собрать в садик ребенка, уделить минутку мужу,и еще бы про себя не забыть (вы же не с мешком на голове выйдете на улицу) :) А когда заниматься собой,если вы всем нужны каждое утро? Правильно, некогда. Поэтому раннее утро - это еще и возможность спокойно собраться и встретить любимых с улыбкой на лице, а не грозным взглядом. А он будет...этот взгляд,если у вас нет мгновения с утра,чтобы привести себя в порядок...
А теперь представьте свое утро всего на полчала раньше обычного... Есть время,чтобы принять душ, сделать макияж и, может быть, легкий завтрак сотворить :) Кто знает,чему вы научитесь делать за полчаса. (мы, конечно, опять вспоминаем про неторопливое утро,тк нет смысла успевать все,иначе утро испортится). Но за полчаса можно проснуться и во всеоружии встретить новый день! :)
Представляете,насколько изменитесь вы сами, если вы на протяжении долгого времени начинаете утро раньше? С вашей силой и возможностями ничего уже не сравнится! :) К тому же, не факт, что вернувшись домой после того,как вы отвели ребенка в садик,вы займетесь собой и сделаете зарядку :) все,вы проснулись, и понеслась...полы помыть, обед-ужин приготовить, постирать и тд. Весело, правда? :) И ни мгновения на себя. Об этом вы всегда мечтали? Так хотели отдохнуть? Тишина,может быть,и есть,но она другая уже. И настрой другой. И улыбка может отсутствовать,если ранним утром вы уже успели сорваться на любимых,потому что мама устала...
.
И какой делаем вывод? :)
⬇️
Раннее утро - про наполнение энергией, силой,чтобы вас хватило и на других людей, и на воплощение каких-то личных идей, мечт, планов, понимаете? Чтобы вы понимали,что ВЫ есть у себя! Полноценная и уверенная в себе личность. Не просто мама/дети/дом и пр. А личность,которая улыбается и радуется,встречая новый день.
Я ответила на вопрос? :))