Такая фраза одного моего хорошего знакомого развеселила меня как-то до слёз! Но когда ты всю жизнь "на спорте" и будучи на 8-ом месяце беременности поднабрала уже добрых 19 кг...весело уже не настолько, но всё же придаёт сил))
Так что же делать-то ??? Куда бежать и что есть?))) Чтобы не быть пельменем...
А НИЧЕГО!
Так я решила, потому что беременна во ВТОРОЙ раз и ситуация повторяется точь-в-точь)))
А значит...ну, рожу я через 1,5 месяца, начну кормить, бегать , как горная коза по дому, по лесу, гонять на роликах с коляской...и будет мне счастье))))
В прошлую беременность я набирала что-то килограмм 25...и очень-очень переживала на этот счёт. Неизвестность. "А вдруг останусь толстой?"-то и дело думала я.
Особенно когда пару лет в детстве была пухляшом и успела прочувствовать, каково толстячкам вообще живётся, тогда эта мысль , ну, совсем не греет. А еще гинекологи затягивают свою песню: "Ну, Маша..ну, что же ты так...Ну, меньше сахара, ну, меньше соли..".
Очень неприятное чувство...Я в прошлом спортсменка с дипломом фитнес-тренера.. всегда попа , как орех и тут...не могу себя что ли в руки взять?!
А нужно ли??? Ну, вот, серьезно!
Есть-то хочется постоянно))) И это длится, Слава Богу, всего 9 месяцев)))
Мой личный вывод: главное - не стрессовать. Мир и покой в сердце - это НАШЕВСЁ;)!
Набрав в первую беременность 25 кг, уже 12 сбросила в роддоме, затем в следующие три месяца - еще 10, и оставшиеся 3кг растеряла в следующие пару месяцев в совершенно комфортном режиме. Но я да, ела умеренно , но без фанатизма и постоянно занималась спортом.
Это мой вариант и мой выбор))) Каждому своё.
После грядущих родов вот подумываю осваивать новые горизонты "фитнеса с коляской")))
Как вам такой вариант?;)
Желаю всем чудесного дня!
А тех, кто в аналогичном со мной положении, хочется спросить:
Какой у вас взгляд на то, сколько допустимо набирать, стоит ли волноваться при "переборе" и как вы планируете сбрасывать вес?;)