Психологи не дают советов и психотерапия это не передача знаний, но все же элемент обучения есть. Психолог умеет слушать и так клиент научается быть услышанным, есть возможность перенять навык слушанья, понимания и принятия, и применять его к себе.
Терапия похожа на то как иногда люди слушают один плеер, делясь наушниками: одному правый, второму левый. Так оба могут разделить одну мелодию.
Слушать себя, свое сердце, душу, различать тональности, это еще и навык интерпретации. Слова помогают сформулировать свою жизнь из белого шума внутренних процессов. Это можно назвать структурированием, наведением порядка или интеграцией.
В конце работы психолог отдает наушники клиенту и теперь это его инструмент. Человек будет способен понимать себя и донести это тем, с кем делит эту жизнь. Можно назвать это осознанностью, можно индивидуацией или реализацией себя в жизни.