Каждый из нас занимается планированием своего дня,даже если вы не составляете для этого специальный список или не используете приложения.Набор определенных дел,которые нужно выполнить,мы часто воплощаем в жизнь в хаотичном порядке,от чего страдает эффективность. Ведь бывало такое,что в конце дня вы падали от бессилия ,а потом осознавали,что толком не сделали ничего важного? Если да,то стоит пересмотреть свой подход и выбрать для планирования одну из этих эффективных техник. ТРИ ГЛАВНЫХ ДЕЛА Большой список дел подходит не всем,потому что из-за огромного количества дел сложно выделить главные цели на день. Даже с психологической точки зрения большой список будет отпугивать,а сконцентрироваться на важном и второстепенном станет непросто. Выход из ситуации есть :попробуйте не писать обычный список,в котором вы включаете и мелкие дела,и большие. Выделите среди всех пунктов три главных и выпишите их в отдельную колонку. Мелкие дела,о которых так же нельзя забывать ,выносите в отдельную
