Поговорим о явлении, которое знакомо большинству женщин, пускай никто и не признается. У нас не принято говорить на такие деликатные темы, поэтому российские женщины страдают молча. В западной культуре, тем временем, эта проблема активно обсуждается и решается. Ей даже дали название — chub rub.
Chub Rub — это ситуация, когда ноги трутся друг о друга, вызывая дискомфорт, покраснения и даже повреждения кожи с внутренней стороны бедра. Если вы хоть раз испытывали подобное, вы сразу поймёте, о чём речь. Летом, когда мы меняем колготки и брюки на платья и короткие шорты, проблема встаёт особенно остро.
Как бороться с chub rub ?
Чаще всего это происходит с полными женщинами, но и с худышками такое случается, если форма ног к этому располагает. Советы вроде "просто перестань есть торты" нерелевантны.
На самом деле существует всего несколько действительно рабочих способов, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы.
Первый и самый очевидный способ борьбы с натиранием бёдер — шортики, прикрывающие "зону риска". Надевайте их под юбку и будет вам счастье. Лучше выбирать хлопок, чтобы кожа могла дышать. В каждом трикотажном отделе вы найдёте панталоны телесного цвета. Немного старомодно, зато невероятно комфортно.
Минус такого способа: не под каждую одежду можно надеть шорты. А при выборе утягивающего варианта вам может быть довольно душно летом.
Второй по популярности способ — дезодорант. Проблема натёртых бёдер чаще всего всплывает в жару, то есть из-за повышенной влажности. Использование дезодоранта напрашивается само собой.
Лучше всего подходит твёрдый дезодорант в стике. Он создаёт "плёнку", которая будет какое-то время препятствовать натиранию.
Минус использования дезодоранта на внутренней части бёдер — этого хватает всего на несколько часов. Вам неизбежно придётся "освежать" деликатную зону в течение дня.
В одном ряду с дезодорантом идёт тальк. Присыпка избавит вас от лишней влаги, создаст защитный барьер для вашей кожи и улучшит скольжение кожи бёдер.
Способ довольно действенный, но используют его всё реже и реже. Во-первых, есть риск перепачкать в белом порошке всю одежду. А ещё, как и в случае с дезодорантом, такой защиты хватит не на весь день, а вне дома использовать присыпку довольно проблематично.
Существуют также специальные средства против натирания кожи бёдер. В России, к сожалению, о них никто не слышал и в магазине их не найти. Но если вы часто заказываете косметику с иностранных сайтов — почему бы не попробовать?
Правда, есть подозрения, что такие стики мало чем отличаются от обычных дезодорантов. Но это только догадки, не проверишь — не узнаешь. Отзывы на все эти средства довольно хорошие.
Последний, самый элегантный способ борьбы с chub rub — это бандалетки.
Бандалетки — это своеобразные подвязки на бёдра. Крепятся они на резинках. Бандалетки очень похожи на чулки, только без самих чулок. Бывают они как "вечерними", кружевными, так и хлопчато-бумажными.
Найти бандалетки можно практически в любых сетевых магазинах нижнего белья. Если хотите сэкномить — на китайских сайтах можно найти отличные модели меньше, чем за 300 рублей.
Натирание бёдер — серьёзная, но решаемая проблема. Если вы столкнулись с ней, не обязательно отказываться от платьев и юбок. Как видите, существует множество способов защитить кожу бёдер от раздражения. Вам остаётся только выбрать наиболее удобный для вас и продолжить наслаждаться жизнью, ведь вы по-прежнему великолепны!
Вы когда-нибудь сталкивались с таким явлением, как chub rub? Расскажите о своём опыте.
Статьи по теме:
Вы толстеете из-за этих "диетических" продуктов
Пять реальных женщин рассказывают о победе над ожирением
Десять гениальных хитростей для эффективного похудения