ТОП-5 СЕКРЕТОВ, которые помогут накормить малоежку. Они здорово выручили нас! ⠀
⠀
🔹Не стоит настаивать попробовать новое блюдо или продукт. Инициатива должна исходить от ребенка. ⠀
⠀
🔹Чаще предлагать готовить вместе или доверить ребенку дело на кухне, с которым он способен справится. Всегда приятно попробовать плод собственного труда. Да и ребенок оценит доверие.
⠀
🔹Некоторые продукты, которые хочется добавить в меню ребенка, для начала можно вводить в составе других блюд. Например, кусочек мелко нарезанного авокадо добавить в ставший привычным салат с огурцами и помидорами или в соус для макарон.
🔹Все новое предлагать в небольших количествах. Постепенно вкусовые рецепторы ребенка привыкнут к новому вкусу.
⠀
🔹Есть новую еду самим с аппетитом, не предлагая маленьким нехочухам. Если они проявляют интерес, то рассказать, что этот продукт или блюдо о-очень ценное и полезное, поэтому хочется самим насладиться вкусом. Дети не терпят отказа, поэтому есть вероятность, что в один момент малышу захочется присоединиться.
⠀
А как Ваши малыши реагировали на новые вкусы? Есть какие-то собственные секретики для малоежек?