Найти в Дзене
Мария Нутрициолог

Как бороться с акне

На сегодняшний день самым распространенным заболеванием кожи является АКНЕ. И причем это заболевание встречается как среди подростков, так и среди женщин старшего возраста.

Итак, причины возникновения акне:

♦️ Гормональный дисбаланс;

♦️ Генетическая предрасположенность;

♦️Факторы внешней среды;

♦️ Нарушение процессов детоксикации, (интоксикации);

♦️ Снижение иммунитета.

Для лечения достаточно выявить проблему, иногда это гастрит, дисбиоз кишечника, проблемы с щитовидной железой. В любом случае нужно разбираться. Но в самом начале необходимо провести терапию кишечника и очищения печени, без этого никуда.

Самые главные враги для нашей кожи это рафинированный сахар и магазинная молочная продукция.

Рафинированный сахар - главный антинутриент. Стоит отказаться от сахара, пережить "ломку" в течении пары дней и вы тут же увидите изменения.