Найти тему

Как начать менять свою жизнь? 3 простых шага для начала.

Щас вот прям модно писать про мотивацию, успех, достижение цели, осознанность и прочие умные штуки.

Смотрите-ка, четыре года шутейке, а она все не теряет актуальности.
Смотрите-ка, четыре года шутейке, а она все не теряет актуальности.

Важный вопрос:
— Вы когда-нибудь чувствовали что вас ВСЁ ЗАДОЛБАЛО?
Уверенна, что многие скажут "Да, это чувство мне знакомо"
Тогда второй важный вопрос:
— Как ЧАСТО вам кажется, что вас все задолбало?
Я вот, четыре года, чувствовала как меня все задолбало. В итоге получила, дергающийся глаз, хроническую усталость и эмоциональное выгорание.

И вот, я решила, что нужно поменять свою жизнь-жестянку, иначе сдохну, как тот конь.

Я тоже валялась на диване, поедала всякую дрянь и много ревела. Выглядела в разы хуже, чем этот мужик.
Я тоже валялась на диване, поедала всякую дрянь и много ревела. Выглядела в разы хуже, чем этот мужик.

С чего начинаются изменения? С трех "простых" вопросов.

Вот три универсальных вопроса, над которыми точно стоит поразмышлять

1. Где я нахожусь прямо сейчас?

Этот вопрос, позволяет оценить "базовое" или текущее состояние своей личности.

На каком жизненном этапе я остановился? Что у меня есть в багаже личного опыта? Что я умею делать хорошо? Что я могу предложить миру? Чем я могу быть полезен?

Важно соблюдать максимальную честность отвечая на эти вопросы.

Я себе честно говорю, что хоть я работала не покладая рук, но до финансовой свободы мне далеко. Зато есть опыт в продажах, копирайтинге и подвешенный язык. Не шибко умная, но хоть дурой я себя не чувствую.

2. Что Я понимаю под счастьем?

Кто-то мечтает о семье, кто-то о карьере.

В наше время, мечты и счастье стали товаром, который навязывают нам ушлые продавцы и маркетологи.

Я вот долго думала, что деньги и карьера (покупка нового айфона и регулярные тимбилдинги) сделают меня счастливой.

Ошибалась, меня делает счастливой возможность хотя бы иногда путешествовать, спокойно читать книги и регулярно марать бумагу своими записульками.

3. Что мне нравится делать?

Я люблю задавать один и тот же вопрос своим знакомым и друзьям — чтобы вы делали, если бы вам не нужно было зарабатывать деньги?

Есть классное упражнение, которое поможет ответить на этот (только с виду) простой вопрос.

Надо посидеть и подумать о том, что же нравилось делать в детстве?

Помню, как уныло сидела и думала о том, что не знаю куда мне пойти работать и что же мне делать, как заработать денег. Потом нашла это упражнение, сделала его (ни на что особо не надеясь) и через пару дней мозг выдал ответ — иди работать в рекламу.

Я пошла и не пожалела. Это были мои первые осознанные изменения, те которые пошли мне на пользу. Эти изменения сильно повлияли на мою жизнь, я получила новый опыт, новые знания, завела новых друзей.