В основном все, выслушивая о болезнях пожилого человека, и о других невзгодах считают что «старость – не радость». Но несмотря на невзгоды и возрастные болезни счастливым себя может почувствовать человек только достигший 45-летнего возраста.
Ученые из университета Уорвик который находится в Британии пришли именно к такому выводу. Стоит узнать, почему ученые делают такие доводы.
Британские ученые обследовали здоровье более 10 тысяч жителей США и Великобритании. По восьми критериям оценивалось качество жизни людей достигших 45-летнего возраста.
В число этих критерий входило психологическое здоровье, отсутствие или наличие каких-либо болей, общий анализ состояния здоровья, социальная устроенность.
Диаграмма, составленная учеными, показывала, что ощущение человеческого счастья выглядит наподобие параболы (U), и эта парабола к 45-летнему возрасту доходит до своего минимума, а по мере старения человека она начинала вновь расти вверх.
Психологические защитные механизмы появляются у человека с возрастом, пришли ученые к такому выводу после данного исследования.
Эти защитные механизмы хорошо помогают справляться с негативными обстоятельствами и всяческими трудностями.
Ожидания от жизни в таком возрасте часто снижаются. После 45 лет люди уже много добились и поэтому становятся они менее амбициозными.
В таком возрасте, когда уже мало амбиций люди становятся более спокойными, концентрируются на положительных моментах, больше уделяют времени на свои увлечения и семью, меньше воспринимают стрессы и не сильно тревожатся о своих возрастных болезнях.
Более 30 лет изучением психологии старения занимается Лара Карстенсен, она является авторитетным экспертом в области старения, также она является профессором психологии в Стэндфордском университете.
Карстенсен с полной ответственностью заявляет, что на конец жизни приходятся самые лучшие годы в плане эмоций. Только свободный человек благополучный и удачливый может быть счастливым.
Эмоциональный позитивный максимум нашего состояния и является счастьем. Любыми делами, которые только душе угодны, может заниматься человек пенсионного возраста, который уже отдал свой долг обществу.
А считается, что истинное счастье для человека это реализовать себя не по долгу, а по призванию. Большинство проблем в личной жизни человека после 45 лет помогает решить большой накопившийся жизненный опыт.
На здоровье человека почетного возраста благоприятно сказывается надобность в передаче своего опыта и взглядов на жизнь молодым людям. Ведь опытный человек может значительно помочь своими советами молодым людям.
Во время дискуссий и переосмысливания своего большого жизненного опыта человек почетного возраста получает хорошее моральное удовлетворение, ведь переосмысливая весь свой жизненный опыт человек, может прийти к совершенно новым познаниям и выводам.
По мере своего возрастания человек меньше занимается копаниями в себе, ведь это приводит к нервным расстройствам из-за плохого настроения, к такому выводу пришли ученые, проанализировав полученные результаты.
Управлять своими эмоциями гораздо проще человеку в возрасте. Человек после 45 лет способен меньше переживать, в отличие от того как все принимается близко к сердцу в молодости, а это означает что по мере старения человек может ощущать себя более счастливым.
Мнению окружающих и социальному давлению человек в возрасте подвергается меньше всего. И каждый прожитый день и прожитая минута проходят с наслаждением.
Переоценка ценностей происходит у человека в возрасте, и к старости люди больше всего ценят свое внимание, эмоции и время.