Вот мини-ситуация, которая может вызвать беспокойство людей во время разговора: кто-то задает вам вопрос о том, что вы делали в последнее время, например:
- -Что нового с тех пор, как мы виделись в последний раз?"
- -А чем ты занимался в последнее время?"
- -А что ты делал в эти выходные?"
- - В последнее время видел какие-нибудь хорошие фильмы?"
- -Какие передачи Ты смотришь в эти дни?"
- - Пойдешь этим летом в какой-нибудь веселый поход?"
Или они зададут более общий вопрос о знакомстве с вами, который требует, чтобы вы ответили со списком:
- -А что ты делаешь для развлечения?"
- -Какие твои любимые книги?"
- -А какие места ты хочешь посетить в следующий раз?"
Вам есть что сказать - вы делали некоторые забавные вещи в те выходные, вы смотрели некоторые интересные фильмы, вы, очевидно, знаете, что ваши собственные хобби - но это не все приходит на ум сразу. Вы отвечаете что-то вроде: "Эм.... что я делаю для удовольствия?... ГМ... Мне нравится рисовать и кататься на велосипеде... и... а что же еще?.... ..."
Вы немного нервничаете и волнуетесь, потому что вам кажется, что ответ должен был мгновенно прийти к вам, но вместо этого вы задерживаете разговор и, возможно, создайте неловкий момент. Вы также можете беспокоиться, что если вы ответите: "МММ... что я делал в эти выходные?... - Я не могу вспомнить...- тогда другой человек будет думать, что ты хромая и скучная. Вы боитесь, что они сделают вывод: "если она не может быстро ответить на то, что она сделала в выходные, это означает, что она ничего не делала и является неудачником без жизни."
На самом деле это довольно часто для людей, чтобы не быть в состоянии вспомнить все детали своей жизни или недавней истории сразу, даже если они не чувствуют себя обеспокоенными или поставить на место. Вы, возможно, видели десять фильмов или телешоу, о которых стоит поговорить за последние две недели, но если кто-то спросит вас, что вы смотрели, ваш ум не сможет сразу собрать список из них. Просто так работает память.
Вы нарисуете пробел на секунду, а затем сможете вспомнить два или три фильма, которые вы видели. Если разговор будет продолжаться, позже вам придет в голову еще несколько ... "О да, вы спрашивали раньше, что я смотрел. Я также видел X на прошлой неделе."Конечно, через день вы вспомните еще одно шоу и подумаете: "Фу, почему я не подумал об этом в то время? Это было бы идеальным местом для разговора."
Не напрягайтесь и не будьте слишком суровы к себе, если вы не можете легко пересказать все, что вы делали в последнее время, или что вы делаете для удовольствия, или что-то еще, когда кто-то спрашивает. Это происходит постоянно. Никто тебя за это не осуждает. Это прекрасно, если вы можете вспомнить только несколько деталей сразу, а затем остальное придет к вам позже. Вы даже можете быстро, небрежно упомянуть об этом, когда даете свой ответ: "что я делал с тех пор, как мы в последний раз разговаривали?... Э... Я не могу вспомнить всего, что было у меня в голове... Я действительно починил свою машину и навестил родителей. Я уверен, что все остальное придет ко мне достаточно скоро. И вообще, как ты поживаешь?"Как и с большим количеством незначительных, тривиальных разговоров спотыкается, если вы ведете себя так, как будто они не являются большой проблемой и двигаться дальше, другие люди не будут относиться к ним как таковым.