Часто у нас возникает чувство вдохновения: нам хочется начать изучать что-то новое или посвятить себя новому хобби, мы чувствуем прилив сил и радости за то, чем мы будем заниматься. Мы, естественно, берёмся за это дело, начинаем действовать.
Но сил и энтузиазма достаточно только на маленький промежуток времени. Дальше действовать не хватает сил, или просто пропадает желание. Мы бросаем начатое дело, останавливаемся на полпути. Это на самом деле очень плохо, не только в том случае, что мы не доделали что-то до конца, но и сильно сказывается на нашей самооценке.
Итак, несколько советов о том, как не бросить начатое дело и завершить его:
1. Никому не озвучивать свои планы и намерения.
Для некоторых легче посвятить друзей и знакомых в свои планы, рассказать о своих будущих действиях. Но чаще всего, рассказав кому-то о целях, все идёт не так, как надо, пропадает желание и силы.
Этот феномен заинтересовал психологов, они пришли к такому выводу: озвученные планы наш мозг воспринимает как уже свершившуюся реальность.
Поэтому, прежде чем рассказывать кому-то о своём будущем, стоит подумать.
2. Попробовать «шагнуть» чуть дальше обычного.
Когда мы распланировали все действия, мы выделяем время для каждого отдельно.
Попробуйте сделать чуть больше, чем планировали, если в запасе ещё присутствует время. В таком случае, результат придёт гораздо быстрее, чем мы думали. Заодно разовьём силу воли.
3. Вспомнить, зачем мы занимаемся этим.
Когда пропадает значимость цели, пропадает и наше желание действовать соответственно. То, что заставило нас идти вперед, должно всегда оставаться в голове. Это будет нашей мотивацией.
Существует прекрасная цитата: Прежде чем сдаваться, вспомни, ради чего ты все начинал.