Найти тему
Стройная навсегда.

Самый простой и легкий рецепт пирога который 100% не навредит Вашей фигуре

Всем доброго здоровья.

Самое легкое и быстрое приготовление, минимум грязной посуды и никакой опасности для фигуры. Научитесь делать его всего по одной фотографии!

Хочу поделиться с Вами быстрым и легким рецептом вкуснейшего пирога, который по Вашему усмотрению может быть абсолютно ПП-шным , а может быть и слегка с вреднинкой. Хотя и в своем самом вредном исполнении, он не такой уж и вредный. На 100 граммов пирога приходится около 200 ккал. Весь рецепт вмещается в одно фото.

Я готовила пп-шный вариант, поэтому на фото Вы видите муку не высшего сорта, а цельнозерновую, манку из твердых сортов пшеницы и коричневый сахар (кстати последний ингредиент можете смело половинить, т.е. положить половину нормы).

Итак все сыпучие ингредиенты в больших пакетах берутся по одному стакану. Разрыхлителя берите 2 грамма и все перемешайте очень тщательно. Ванили по вкусу (добавьте к яблокам). Яблок понадобится 1,2-1,5 кг в очищенном и нарезанном виде. Лучше брать сочные, водянистые сорта.

На дно формы насыпаем сухую смесь (приблизительно 1/4 объема) сверху слой тертых или мелко нашинкованных яблок. Чередуйте яблоки и смесь и закончите сухим слоем. Натрите сверху около 20 граммов сливочного масла или сбрызните молоком либо соком и отправьте в духовку разогретую до 180 градусов приблизительно на 1ч 20 мин.

И это все что Вам понадобится, чтобы насладиться вкусным и полезным пирогом.

Не забудьте сохранить рецепт и подлиться им с друзьями.

Приятного аппетита.