Самоанализ - также именуемый рефлексией - является неотъемлемой частью психотерапии. Хотите решить свои проблемы? Поднять самооценку? Избавиться от зависимости? Стать успешным? Измениться к лучшему? Тогда вам стоит заняться самоанализом. Так что же такое самоанализ? Ожидаемо - анализ самого себя. Своих внутренних установок и своей личности. И в чем же он заключается? В познании своей личности с различных сторон. 5 причин изучать свою личность: Так что, подключайтесь, будем изучать себя вместе! На данном канале я буду, в основном, писать о самоанализе, иногда переключаясь на обычную психологию. Скоро расскажу о том, как же правильно подойти к самоанализу и начать им заниматься. Кому интересно - подписывайтесь!
Самоанализ - также именуемый рефлексией - является неотъемлемой частью психотерапии.
Хотите решить свои проблемы?
Поднять самооценку?
Избавиться от зависимости?
Стать успешным?
Измениться к лучшему?
Тогда вам стоит заняться самоанализом.
Так что же такое самоанализ?
Ожидаемо - анализ самого себя. Своих внутренних установок и своей личности.
И в чем же он заключается?
В познании своей личности с различных сторон.
5 причин изучать свою личность:
- Вы узнаете о себе много полезных вещей, которые можно применять в различных сферах жизни.
- Вы приобретете внутренний покой и понимание себя и своих поступков.
- Понимая себя, мы лучше понимаем других.
- Самоанализ положительно влияет на взаимоотношения с собой и другими.
- Это укрепит ваше психическое здоровье и даст уверенность в себе.
Так что, подключайтесь, будем изучать себя вместе!
На данном канале я буду, в основном, писать о самоанализе, иногда переключаясь на обычную психологию.
Скоро расскажу о том, как же правильно подойти к самоанализу и начать им заниматься.
Кому интересно - подписывайтесь!