Думаю, что каждый сталкивался с человеком или сам является таким, который обожает хрустеть костяшками и при этом не слушает упрёки по этому поводу, но правильно ли он делает? Сейчас мы это и выясним.
Ещё с давних времён в обществе устоялось такое мнение, что хруст пальцев - это первый путь к артриту и прочим заболеваниям, связанными с костями. Всё это подкреплялось бабушкиными россказнями об изнашивании костей и все охотно верили, ведь это логично: двигаешь пальцами, значит кости трутся друг о друга, создавая хруст. Но откуда же на самом деле берётся этот шум? Дело в том, что между суставами находится синовиальная жидкость, которая служит некой смазкой и при резком движении костей создаёт такой интересный звук.
Но вредно ли это? Учёные утверждают, что данная привычка не должна вызывать артрит или артроз, поэтому её можно перестать называть опасной. Но всё же данная привычка не является хорошей, ведь своими постоянными хрустами вы можете сильно действовать на нервы окружающих вас людей, да и, если вы перестараетесь, то с лёгкостью можете повредить что-либо.
Немного доказательств. Калифорнийский врач Дональд Унгер всю жизнь хрустел пальцами и в возрасте 83 лёт он пришёл обследоваться, никаких отклонений обнаружено не было: обе руки были в весьма рабочем состоянии, несмотря на возраст Дональда.
Также жизненный пример, с которым сталкиваются все: когда вы просыпаетесь, то начинаете делать разминку или просто потягиваетесь, при это отчётливо слыша хруст костей, а ведь это стандартная процедура. Что естественно, то не безобразно, так что не бойтесь, но главное не раздражайте других.
Спасибо за внимание