Геморрой поражает миллионы людей. Проявляется дискомфортом и болью во время сидения или при дефекации, может также зудеть и кровоточить. Есть простые методы и домашние мази, которые настолько эффективны при геморрое, что в течение короткого времени приводят к значительному облегчению симптомов.
Однако прежде чем приступать к применению натуральных средств, у вас должен быть точный диагноз, поставленный врачом. В запущенных случаях домашние методы могут быть лишь дополнением к основному медикаментозному лечению или поддержкой после хирургического вмешательства.
Домашние методы и средства от геморроя
Правильное лечение геморроя должно быть комплексным. Домашние средства направлены на 6 целей:
- Отрегулировать пищеварение, избавить от запоров.
- Оптимизировать питание.
- Облегчить работу печени, чтобы способствовать детоксикации.
- Укрепить кровеносные сосуды.
- Снять воспаление.
- Наружное лечение геморроя.
Рассмотрим как этого достичь, по порядку:
- Ешьте больше клетчатки. Это увеличивает объем стула, делает его эластичным, стимулирует перистальтику кишечника и избавляет от запоров. Особенно полезен порошок шелухи подорожника (псиллиум). За полчаса до завтрака примите небольшую чайную ложку, быстро размешанную в минимум 300 мл воды. Перед сном можно принять еще раз.
- Пейте много - по 30 мл негазированной воды на каждый килограмм веса тела ежедневно. Это тоже эффективно против запора.
- Улучшайте кишечную флору. Потому что она обладает противовоспалительным, детоксикационным действием и, таким образом, снимает болезненность и увеличение узлов при геморрое. Для этого принимайте пробиотики. Подробнее было рассказано в этой публикации канала ЭНЕРГИЯ ЕДЫ: Как правильно восстанавливать кишечную микрофлору аптечными пробиотиками.
- Утром, сразу после пробуждения, полезно выпить стакан теплой воды с 1 ч.л. натурального яблочного уксуса , ½ ч. л. меда и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Принимают за 15 минут до приема шелухи псиллиума, описанного выше. Лимон и яблочный уксус способствуют образованию пищеварительного сока, очищают кишечник, помогают детоксикации печени и ускоряют выведение стула.
- Измените режим питания: вместо обычных трех обильных приемов пищи в день, питайтесь по 5 раз, но маленькими порциями. Ешьте очень медленно и тщательно пережевывайте!
- Принимайте одну чайную ложку льняного масла в день. Оно обладает очень хорошим эффектом размягчения стула.
- Не пейте непосредственно до или сразу после еды. Конечно, и во время тоже. Иначе это разбавит пищеварительные соки и еще больше ослабит действие пищеварительных ферментов. Поэтому пейте за час до еды и затем через 1-2 часа после еды.
- Избегайте сахара, черного чая, кофе, сладких газированных напитков и уменьшите потребление соли.
- Лучше не есть острое, так как специи и пряности раздражают слизистые оболочки.
Эффективное наружное домашнее средство от геморроя - это смесь кокосового масла с маслом лаванды и чайного дерева.
Смешайте 5 капель эфирного масла лаванды и чайного дерева с 3 столовыми ложками жидкого (слегка подогретого) кокосового масла.
Обратите внимание, на упаковке кокосового масла должна быть пометка Extra Virgin.
Затем опустите окуните ватный диск в теплую воду, отожмите, чтобы он остался слегка влажным. Пропитайте приготовленной смесью масел и обрабатывайте геморрой после каждого посещения туалета.