Что бы сделать массаж головы не нужна посторонняя помощь, мы в состоянии сами себя обеспечить данной процедурой. Просто нужно взять за правило перед сном уделить этому минут десять не больше.
Массаж правильно делается следующим образом: пальцами придавливать кожу к кости черепа и двигать её круговыми движениями, начиная с затылка и заканчивая лобной части.
После массажа пальцами обхватите голову ладонями и поглаживающими движениями помассируйте голову по направлению роста волос
Касторовое масло перемешайте с репейным и смазывайте пальцы периодически пока делаете массаж, но только при условии что Ваши волосы не отличаются повышенной жирностью. Если же волосы жирные, сочетайте массаж и смазывание кожи головы тампоном с нанесённым на него средством для лечения жирной кожи. Ещё раз повторюсь, что массаж нельзя делать более десяти минут.
Очень полезно для волос и для кожи головы расчёсывание поочерёдно в разных направлениях. Сначала массажной щёткой, затем гребнем, (сделанным из натурального материала с тупыми зубьями). Расчёсывание длинных волос начинаем с кончиков, не нужно рвать волосы, всё делаем аккуратно, без резких движений.
В заключении, что нам это даёт. Данная процедура прекрасно справляется с мигренями, стрессами, судорогами в мышечных тканях, состояниями тревоги, депрессиями, бессонницей, болями в зоне спины, сильной чувствительности. Кто бы мог подумать, что массаж головы влияет на состояние организма в целом, очень эффективен при борьбе с лишними килограммами, улучшает работу головного мозга, ну и конечно же стимулирует рост волос.
Понравилась статья?
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал, что бы быть в курсе новой и полезной для вас информации!