😊🍓Доброе утро: Пшеничная каша с ягодами

Пшеничная каша с йогуртом, медом и ягодами – полезный завтрак и отличное сочетание, чтобы начать день ярко.

Йогурт замечательно дополняет пшеничную кашу, а ягоды и любые сезонные фрукты добавляют витаминов и пользы.

Ингредиенты:

• Пшеничка «Агро-Альянс» – 1 варочный пакет
• Йогурт натуральный – 200 г
• Свежие ягоды – 150 г
• Мед – 3 ст.л.
• Для подачи:
  Миндальные лепестки
  Мята

✔️ На 100 г: ≈ 110 ккал. БЖУ: 3/1/23.
✔️ Количество порций: 3

Способ приготовления:

1. Пакет с крупой поместить в кипящую воду. Варить крупу в течение 30-40 минут. Готовую кашу выложить из пакета и остудить.
2. Пшеничную кашу смешать с йогуртом и медом. Добавить ягоды и сезонные фрукты.
3. Подавать кашу, украсив мятой и миндальными лепестками.

Готовьте с удовольствием!

Вам могут быть интересны аппетитные идеи для завтрака:

🧡 Блинчики с овсяными отрубями,
🧡 Гречневые крупеники с яблоком.

Понравился рецепт? Ставьте лайк (палец вверх) и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать ещё больше полезного и интересного!