Есть люди, которые любят ныть и жаловаться… Таких много… Но из моей жизни они ушли, потому что я перестала это делать однажды и жизнь моя магическим образом изменилась.
У меня даже подруга была отдельная для этого. Мы с ней встречались и часами жаловались друг другу на свои жизни… Другие подруги сами не жаловались и слушать меня не хотели… Поэтому приходилось делиться только с ней…
Однажды, одна моя приятельница, умная видать девушка, сказала мне: «А ты не жалуйся!»
-Почему?! - удивленно спросила я.
-А ты посмотри, как живут люди, которые жалуются, и как живут люди, которые не жалуются.
И тут меня осенило! Я вспомнила таких людей!
Во-первых свою подругу, с которой мы жалуемся друг другу. Она постоянно на негативе, и жизнь у нее такая же… грустная, безликая, без каких-либо позитивных перемен…Подруга эта одинокая, живет с мамой до сих пор... ни детей, ни мужа, ни карьеры….
И вспомнила вторую подругу, которая не жаловалась никогда и мои жалобы не поддерживала. Не смотря на то, что муж у нее пил каждые выходные, от нее было ощущение благополучия. Муж пьет, а она, сидя с маленьким ребенком дома, вещи себе в интернете заказывает… и радуется жизни. В данный момент она ушла от него (все это было лет 10 назад) и живет с успешным благополучным мужчиной.
И так меня впечатлили эти примеры в моей голове, что я стала следить за собой и перестала жаловаться. А так как вместо жалоб нужно было о чем-то думать и разговаривать, я специально, искусственно для себя на тот момент, стала говорить только о позитиве. А впоследствии и думать так.
Например: трудности на работе - «Ничего!Прорвемся!Все будет классно!»;
Отсутствие личной жизни- «Я люблю и любима!»…
И вообще «Хочу значит будет!» - это кстати мой самый давнишний девиз.
И действительно жизнь моя поменялась. Пусть не сразу. Пусть через время. Но жить стало легче очень быстро.
Сейчас моя жизнь кардинально отличается от той, что была. Сейчас она устраивает меня на 90%. Сейчас я умею быть счастливой от того, что я просто иду по городу, легкий ветерок развивает мои волосы, смотрю на свои красивые босоножки, радуюсь сама себе и это уже счастье….
В чем же секрет? Я и сама точно не поняла в чем. Наверно в том, что когда перестаешь жаловаться, настраиваешься на позитив и начинаешь действовать.
Автор Наталья Скоробогатова
Фото автор неизвестен https://practical-philosophy.org/young-beautiful-woman-meditation-on-beach
Полезные статьи по психологии, инсайты, рекомендации, личный опыт - все в одном месте: http://telete.in/schastevnutrinas