Мы все когда-либо получали комментарии о нашей фигуре, и большинство из нас тоже делали такие замечания.
В сентябре, когда вы вернулись с летних каникул на вас не сходится бюстгальтер? Ты, наверное, что-то сталкивался с таким. На этот раз ты усердно тренировался и проводил часы в спортзале, чтобы сбросить лишний вес. И вот доброжелательные друзья и члены семьи, скорее всего, рассказали вам, как хорошо вы выглядите.
Если вам повезет, комментарии, которые вы получили о вашем теле, будут положительными. Например,
"Ты выглядишь таким здоровым и подтянутым в эти дни!"
"Ты выглядишь великолепно, похудел ли ты?"
Хотя трудно поверить, что все эти комментарии могут быть плохими, но они также не всегда помогают.
Моя подруга написала статью о том, почему такой комментарий, как "ты выглядишь худой", не дает ей чувствовать себя хорошо. Она пишет: "Я даже не уверена, почему так много из нас твердо убеждены в том, что слово "худая" имеет исключительно положительный оттенок.
Это слово, как и любое другое, имеет различное для каждого, кто его слышит.
Кроме того, 97% женщин ежедневно относятся негативно к своему телу.
Так что, да, это сложно.
Другими словами, даже если комментарий положительный, он все равно может заставить человека впасть в застенчивость. И если комментарий отрицательный, то это намного хуже. Но когда человек претерпевает заметные физические изменения - от похудения или тонизирования до беременности - есть ли правильный способ признать эти изменения, не ощущая их инвазивности?
Будьте осторожными
Важно быть внимательным, комментируя чье-либо тело, даже если вы просто пытаетесь сделать ему комплимент. Мы не можем быть уверены в чувствах кого-либо к их телу, образу тела или восприятию последних изменений. Например, для женщины, которая сильно похудела, можно ошибочно предположить, что ей понравится принимать душ в комплиментах о ее новом размере и форме.
Но откуда нам знать, приземлятся ли эти слова с грохотом или станут предметом гордости?
Правда в том, что мы понятия не имеем, через что проходит человек, когда его тело меняется. Может быть, потеря веса вызвана болезнью, или время в тренажерном зале, которое сильно изменило тело вашего коллеги, стало механизмом преодоления потери веса, пока он скорбит о потере.
Мы не можем ничего знать наверняка, если не знаем человека хорошо, поэтому во многих случаях лучше вообще ничего не говорить.
Это особенно сложно в случае беременности. Например, вы можете прокомментировать тот "милый пузик", который появляется, когда подруга носит узкое платье, но вы понятия не имеете, с чем человек имеет дело на самом деле, и всегда есть шанс, что она совсем не беремена.
Некоторые женщины предпочитают подождать, чтобы публично поделиться своими новостями о беременности, когда они вступают во второй триместр, и, возможно, пока не захотят это обсуждать. Или, что если у нее просто случился выкидыш или она проходит лечение бесплодия и испытывает массу эмоций по поводу изменений в ее теле?
Все это - деликатные темы, поэтому держитесь подальше от таких разговоров, пока люди не поделятся с вами новостями."
Лучшее, что ты можешь сказать, на самом деле довольно просто: "Ты выглядишь прекрасно!". И если вы были не довольны собой или же набрали пару лишних кг на тот момент, то просто переведите разговор на другую тему.