ИНГРЕДИЕНТЫ : Порция : 6 1. Спагетти - 300 гр (в сухом виде). 2. Стейк из рыбы кита/горбуша - 1 кг. 3. Морковь - 100 гр. 4. Лук - 100 гр. 5. Перец болгарский - 100 гр. 6. Чеснок - 2 зубчика. 7. Помидор - 1 шт. 8. Томатная паста - 1 ст.л. 9. Соус чили - 1 ст.л (можно больше). 10. Соквый соус - 20 мл. 11. Сахар - 1 ч.л. 12. Соль/перец по вкусу. 13. Китайский винный уксус - 1 ст.л. 14. Сливочное масло - 60 гр. 15. Растительное масло - 20 гр. 16 Вода - 100 мл. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ : Рыбу промываем водой, нарезаем стейки (можно купить стейки в магазине) по 1,5 - 2 см толщиной. Стейки готовятся в микровалновке. Стейки посыпаем соль/перец с двух стон, теперед тем как выложить стейки в посуду для приготовления в микровалновке, посуду смазываем маслом, на каждый стейк сверху выкладываем по кусочку сливочного масла (10 гр кусочек). Закрываем посуду специальной крыжкой, при можности 800 Вт, готовим в течении 16 минут,после 8 минут приготовления перевора
Стейк из красной рыбы и спагетти в овощном соусе!!!
17 октября 201917 окт 2019
28
1 мин