Доверяй себе.
Мы живём в удивительное время изобилия. В частности, изобилия информации. В сети так много духовных учителей, гуру, коучей, психологов, просто блогеров. Все щедро делятся своими знаниями и опытом.
Как не утонуть в таком бурном потоке?
Как разобраться в море (порой противоречивой) информации?
Моё мнение - переключить внимание из головы в сердце. Выбирать не умом, а сердцем.
Интуиция не обманывает. Это мой личный вывод, основанный на наблюдениях за собой в течение нескольких лет. Всегда сначала идёт импульс из сердца, и только потом уже мозг придумывает логическое обоснование.
Твой лучший учитель - это ты сам
Ничего не принимай не на веру. Стань экспериментатором. Осторожно пробуй новое, анализируя свои ощущения - будь то диета, физические упражнения, медитации, психологические практики, гипотезы и всё что угодно другое.
Я здесь делюсь своим опытом, знаниями, открытиями и озарениями, схемами и практиками, которые помогли МНЕ. И это вовсе не значит, что они будут полезны ВСЕМ. Вполне возможно, что тебе они окажутся абсолютно бесполезными или откликнутся только частично. Может быть, ты захочешь высказать несогласие с чем-то. Не стесняйся) Пиши в комментарии.
По-моему, мы все здесь находимся на одной горизонтальной плоскости. Никто не выше и не ниже другого. Каждый человек имеет все возможности исследовать этот мир и поделиться своим видением. И так, из разрозненных элементов, как из паззла может сложиться целостная картина.
Поэтому не стоит искать готовых решений и непоколебимых авторитетных мнений. Гораздо интереснее быть самому исследователем, учиться слушать голос интуиции и собирать собственную картину мира. Такой стиль жизни погружает в состояние детской непосредственности, делает нас живыми. Энергия начинает струится и искриться внутри. И это прекрасно!