Кожа вокруг глаз заметно тоньше, чем на остальной части лица, имеет минимальную жировую прослойку, мало кровеносных сосудов.
К тому же при любых мимических движениях мышцы под ней первые сокращаются, создавая дополнительную нагрузку на кожу. Поэтому первые морщинки, которые у нас появляются, образуются в уголках глаз.
Женщины, которые дальновидны в отношении своей внешности, рано начинают усиленный уход за областью вокруг глаз, подбирая хорошие, часто довольно дорогие косметические препараты.
Это весьма правильно, и конечно, дает свои результаты.
Хотя перед употреблением каждого препарата важно его тщательно изучить и прочитать состав, отзывы и инструкцию. Но даже самые хорошие средства не решат проблему до конца.
Чтобы морщинки около глаз пришли как можно позже, важно соблюдать ряд правил, причем систематически и точно.
Вот несколько советов, которые позволят вам сохранить молодость надолго:
- Снимать макияж важно правильно, с использованием хороших средств, которые подходят именно вам. Не стоит экономить на таких препаратах, они должны ухаживать за вашей кожей.
И тем более не следует пользоваться средствами, которые раздражают и повреждают кожу – это в основном спиртосодержащие кремы и лосьоны.
- Если у вас близорукость, даже небольшая, не пренебрегайте очками или контактными линзами.
Часто женщины не носят этих помощников для глаз, потому что это неудобно, не нравится им или дорого, но впоследствии вернуть коже былую упругость ещё дороже, если вообще будет возможно. К тому же постоянно щуриться – это не очень красиво.
Если зрение в порядке, все равно заботьтесь о том, чтобы не щуриться: на солнце носите солнцезащитные очки, не создавайте вокруг себя ярких интерьерных решений.
- Рабочее место организовывайте с хорошим освещением и максимально удобным для глаз.
Давайте глазам отдых каждый час, если вы работаете с документами или за компьютером, просто смотрите вдаль 5 минут.
Отличным решением является зарядка для глаз: для нее нужно смотреть попеременно вдаль и перед собой по 10 минут.
Усложненным вариантом можно назвать зарядку у окна.
Нарисуйте на стекле точку диаметром в 2-3 мм черным маркером, и, закрыв один глаз ладонью, вторым смотрите на нее 5 минут, затем вдаль 5. Повторите процедуру для обоих глаз по 3 раза.
А при отсутствии такой возможности просто закрывайте глаза и расслабляйте мышцы лица в удобной позе.
Поза важна, так как при напряжении шейного отдела лицевые мышцы расслабить полностью не удастся.