Найти в Дзене
Эфирное масло розмарина для лица
Аромат розмарина ассоциировался у древних греков с пеннорожденной Афродитой. Недаром в переводе с латыни ros marinus означает роса моря. Чтобы сохранить молодость коже, косметологи рекомендуют использовать эфирное масло розмарина для лица. Домашняя лаборатория Благодаря косметике, приготовленной на основе этого масла, можно порадовать кожу не только удивительным кремом, но и лосьоном, тоником, питательной, освежающей маской. Противовоспалительная маска на основе розмарина способна снизить воспалительный процесс и постепенно убрать следы рубцов и пятен от угрей...
6 лет назад
Кардамон: полезные свойства
Изначально пряное растение кардамон произрастало в лесистых горах на юге Индии, в южной части Китая, в Бирме и Шри-Ланке. Еще во времена Древней Греции и Рима (там пряность считали лечебной и приправляли ей фрукты) кардамон перебрался из Индии в районы ближнего Востока, а оттуда в европейскую часть материка. Сегодня кардамон выращивается также в тропиках США. Плоды кардамона представляют собой коробочку, в которой находятся семена. Сбор урожая этого растения производят, не дождавшись полного созревания, так как поспевшая коробочка может лопнуть...
6 лет назад
Гороскоп женщины овен на 2020 год
Тех, кто четко знает свои цели и ставит правильные задачи, действует решительно и смело, ждет блестящий результат. С чего овнам надо начать новый год? Конечно же, с избавления от всего старого, что мешает развиваться и смело смотреть в будущее. Ничто не должно тормозить ваше стремление к достижению высоких результатов. Поможет достичь успехов оригинальный подход к решению проблем. В 2020 году у овнов будет очень высокий энергетический потенциал. Благодаря ему, вы сможете осуществить свои заветные мечты, которые раньше казались несбыточными...
6 лет назад
Вкусная и полезная ягодная диета
Все мы с детства любим ягоды. Клубника, земляника, черника, малина, вишня... как много в этих словах сладкого наслаждения ...и витаминов. Ягоды содержат калий, кальций, фолиевую кислоту, клетчатку, глюкозу, море витаминов... При этом, например, клубника – прекрасный антидепрессант, клюква – замечательное и общепризнанное противовоспалительное и жаропонижающее средство, а брусника отлично тонизирует! Мы уверены, что польза ягод ни у кого сомнений не вызывает, но в данной статье мы хотели бы поговорить...
6 лет назад
Гречневый разгрузочный день
Наверное, каждая женщина, хоть немного следящая за собственным весом и вообще за здоровьем, не раз слышала о полезных, а иногда и вовсе чудодейственных свойствах гречневой крупы. Чем же обычная гречка заслужила такую репутацию? Давно известно, что эта злаковая культура является богатым источником витаминов, микроэлементов и аминокислот, в т.ч. лизина, отвечающего за усвоение организмом кальция и за выработку коллагена. Кроме того, гречка благотворно влияет на пищеварительную систему человека, за что включается во многие программы для похудения...
6 лет назад
Что полезно для похудения
Множество диет придумано, чтобы иметь идеальную фигуру. Придуманы десятки способов, но не обязательно их пробовать, чтобы похудеть, довольно лишь знать некоторые хитрости. Самые основные: — Стоит определить количество калорий, которые будут необходимы для поддержания фигуры или похудения. Придумывать ничего не надо, существует формула подобного подсчета: вес (действительный или желаемый) делим на 0.45, полученное число умножаем на 14. Данный способ похудения медленный, но верный. — Корица, приправа...
6 лет назад
Домашние способы похудения
Людям свойственно быть чем-нибудь недовольными, у женской части населения это самое не довольствие вызывает фигура. Многие начинают заниматься спортом, прибегают к народной медицине. А некоторые задаются вопросом, а как это проще сделать в домашних условиях? Первое с чего стоит начать — режим питания. Именно от неправильного питания начинают образовываться лишние килограммы.  Если график трапез очень сильно поменять, то это может существенно отразиться на фигуре. Один из самых распространенных секретов – не есть после шести...
6 лет назад
Фитнес в домашних условиях
Многие девушки, заметив у себя лишний жирок, начинают искать способы его убрать. Одни ограничиваются специальными диетами, другие предпочитают массаж, третьи занимаются спортом. Без сомнений, физические нагрузки относятся к самым эффективным способам похудения. Выполняя простые упражнения, можно достичь желаемых результатов. Для начала нужно отметить, что фитнес в домашних условиях в своем определении — это не совсем спорт. Занятия фитнесом дома совершаются для себя. Занятия фитнесом дома являются нужными...
6 лет назад
Как избежать раннего появления морщин вокруг глаз
Кожа вокруг глаз заметно тоньше, чем на остальной части лица, имеет минимальную жировую прослойку, мало кровеносных сосудов. К тому же при любых мимических движениях мышцы под ней первые сокращаются, создавая дополнительную нагрузку на кожу. Поэтому первые морщинки, которые у нас появляются, образуются в уголках глаз. Женщины, которые дальновидны в отношении своей внешности, рано начинают усиленный уход за областью вокруг глаз, подбирая хорошие, часто довольно дорогие косметические препараты. Это весьма правильно, и конечно, дает свои результаты...
6 лет назад
Как подтянуть мышцы тела быстро и эффективно
Красивое и подтянутое тело – мечта многих. Воплотить ее в жизнь вполне реально. И для этого вовсе не нужно посещать элитные спортзалы, либо тратиться на персонального тренера. Весь комплекс упражнений можно выполнять и дома. Мы подскажем, как подтянуть мышцы тела быстро и эффективно. Идеальный пресс Это простая манипуляция позволит всегда держать в тонусе зону живота и талии. Примите горизонтальное положение – «лежа на спине». Ноги чуть согните в коленях, руки сомните и заведите за голову. Медленно...
6 лет назад
Первое путешествие с ребенком — отдых или нервотрепка
Многие считают, что с рождением ребенка приходит конец интересной и разнообразной жизни, не говоря уже о возможности путешествовать. Однако это не совсем так, нужно только пересмотреть свои взгляды на отдых и учесть некоторые особенности поездок с малышом. Конечно, заграничные поездки нужно немного отложить, хотя бы пока малыш не достигнет трех-четырех лет, до этого возраста он не слишком заинтересуется новыми людьми и местами, не станет любоваться пейзажами природы, не оценит осознанно поход в зоопарк и другие места развлечений...
6 лет назад
Техника стрижки «Дракончик»
Данную стрижку выбирают часто деткам, которые любят оставлять затылочные волосы в виде хвоста. Она подходит не только маленьким мальчикам, но и детям средних лет. Иногда похожую стрижку выбирают и мужчины. 1. Стрижку нужно начинать на сухие волосы. Так как виски в этой стрижке предполагаются короткие, то состригать их нужно машинкой с насадкой. Выводить машинкой нужно такой угол, что бы проще потом было стушевать. Машинкой нужно вести до середины височной зоны с заходом за ухо и до крайней части затылочной зоны...
6 лет назад