Я считаю, что балык - это не только вкусный, но еще и полезный продукт, ведь в процессе приготовления мясо не подвергается термической обработке и, соответственно, сохраняет все полезные свойства, а также белок и аминокислоты, которые содержатся в курином филе. Чтобы приготовить куриный балык, я беру самый простой набор ингредиентов, в который входит грудка, стакан соли и ложка смеси специй для мяса, которая обязательно должна включать душистые травы, чаман, лавровый лист и черный перец. Первым делом я промываю курицу, снимаю с нее свисающую пленку (если такая есть), а затем удаляю прожилки. После этого я хорошенько просушиваю филе бумажным полотенцем. В отдельной миске (я всегда использую пластиковый судок с крышкой) я смешиваю соль со специями, после чего высыпаю на дно половину полученной смеси, ровняю ее, а затем плотно укладываю филе (всегда направляю его твердой стороной вниз). Поверх него я высыпаю остатки пряно-соленой смеси и также ровняю (соль должна полностью покрывать м
Балык из куриной грудки. 5 минут на подготовку, отправляю мясо в холодильник и жду пару дней (рецепт)
16 октября 201916 окт 2019
10 тыс
2 мин